27 декабря | Телесно-терапевтическая встреча «ЗАКРЫТИЕ ГОДА»

ЧТО БУДЕТ НА ВСТРЕЧЕ?

Важно ❣️ Эта встреча не про цели, списки достижений и планы на следующий год. Не про «волшебное» мышление и не про попытку переписать реальность через желания.

Здесь будет о том, что уже прожито, и из какого состояния мы идём дальше🩷

В данном случае «закрытие года» будет не интеллектуальным процессом, который часто невозможно сделать только головой. Данная встреча будет строиться на трёх составляющих:

💓Психологическая

Мы будем давать место опыту прошлого года. Не анализировать его и не оценивать, а признавать то, что было важным - и приятным, и сложным. Так закрываются гештальты и освобождается энергия.

💓Телесная

Тело хранит в себе год целиком - и напряжения, и усталость, и наши не прожитые истории. Через мягкое движение и внимание к телу мы будем помогать этому циклу закрываться на уровне ощущений и нервной системы🤗

💓Ресурсная

Мы соберем возможный ресурс из того, что прожито и посмотрим в следующий год через состояние и качество, из которого в нем хочется быть. Не через цели. Через чувство, которое может быть опорным, чтобы оставаться в контакте с реальностью и быть собой в этом.

💓

Такое сонастраивание не обещает конкретных событий, но возвращает опору и даёт более устойчивое состояние для входа в следующий год ✨

Камерная, живая встреча на 8 человек с возможностью быть в том, что есть, и бережно завершить год 🫴

📍 Встречаемся 27 декабря в пространстве «Жить и Быть» по адресу: ул. Больничная, 42.

Время: 9:00-12:00

Стоимость 1500₽

Регистрация у @naavi_girl