Есть состояние, которое я очень хорошо научилась замечать за собой.
Когда ты вроде бы продолжаешь работать, отвечаешь на сообщения, проводишь встречи, принимаешь решения — но внутри уже нет прежней ясности. Всё начинает раздражать, простые вопросы кажутся сложными, а ещё один звонок воспринимается почти как личное покушение на спокойствие 😂
Раньше я в такие моменты продолжала давить на себя.
Мне казалось: ну а что, дел много, кто их за меня сделает?
Сейчас я отношусь к этому немного иначе.
Я знаю, что если долго работать на одном ресурсе, в какой-то момент ты начинаешь принимать решения не из состояния силы, а просто из усталости. И вот это для бизнеса действительно опасно.
Поэтому у меня появились свои способы возвращать себе нормальное состояние.
Путешествия — один из самых сильных. Иногда достаточно просто оказаться в другом месте, где никто не знает, какие у тебя сегодня задачи и сколько сообщений висит непрочитанными.
Природа работает ещё проще. Можно несколько часов идти куда-нибудь, смотреть по сторонам и вообще не думать о том, что происходит в компании.
Вокал — отдельная история. Там невозможно одновременно петь и прокручивать в голове рабочую встречу. По крайней мере, у меня не получается 😂
И ещё мне очень помогает время, когда телефон просто лежит где-нибудь подальше.
Без всяких «я только быстро отвечу».
Потому что это «быстро отвечу» у предпринимателя иногда способно съесть весь вечер.
И я заметила одну важную вещь: после нормальной паузы я возвращаюсь к работе совсем другой. Сейчас, кстати и есть такой период 🙏
То, что вчера казалось огромной проблемой, сегодня спокойно раскладывается по полочкам. Решения приходят быстрее. И главное — появляется ощущение, что ты снова управляешь процессом, а не просто пытаешься за ним угнаться.
Наверное, я долго училась разрешать себе остановиться до того, как организм сам заставит это сделать.
И сейчас считаю это не слабостью и не роскошью.
Это часть моей работы.
Потому что руководителю важно не только уметь много выдерживать.
Важно ещё понимать, когда пора выйти из рабочего режима и вернуться к себе.
#talks
#инсайт
#бизнес