Мы с Нэшкой вернули длительное "ничегонеделание" на прогулке, погода наконец-то позволяет.
В середине прогулки сидим по 10-15-20 минут на лавочке, принимаем солнечные ванны ☀️
Вы же помните о важности этого навыка - ничего не делать?
Для гипервозбудимых друзей это просто незаменимая часть прогулки, особенно после встречи с тригерами, после занятий, игр, долгой ходьбы и т.д.
Нэшке очень сложно расслабиться на улице. Все время надо бежать, следить за происходящим, голова с ушами вертятся на 360, а такие остановки дают возможность хоть немного успокоиться и переключиться. По видео видно, как Нэшка крутит головой во все стороны - ему трудно ничего не делать, когда вокруг столько интересного. Но я жду момента, когда он ляжет в более расслабленную позу. Немного жду, подкрепляю это состояние, и вот когда полежим так какое-то время - можно идти дальше.
А иногда Нэш и сам просит отдых на лавочке, и такие просьбы я очень ценю, ведь для возбудимого парня отследить собственное состояние - это большая победа!
А в ваших прогулках есть время для "ничегонеделания"?
Особенно актуален мой вопрос для тех, кто выше отметил холерика 😅
Post #569
337