🥣صبحانه مقوی
مواد لازم:
۲ عدد تخم‌مرغ
۴ قاشق غذاخوری شیره انگور
۳/۴ لیوان شیر
نمک، نوک قاشق چای‌خوری
دارچین به میزان دلخواه
نکته مهم : اگر در قابلمه راه برای خروج هوا و بخار داره لازم نیست سلفون بکشی
کافیه همه مواد رو با هم مخلوط کنی و مثل ویدیو بپزی تا خوب جا بیفته؛
بعدش نوش جان
پیشنهاد من:
از شب قبل درستش کن تا صبح یه صبحانه‌ی مقوی داشته باشی و با انرژی کل روزتو شروع کنی.
Post #20812
42