Все желающие поддержать Илью практикой, пожалуйста, усаживайтесь в 18:00 по Москве в медитацию дзадзэн.

Илья придаёт очень большое значение именно такой форме его поддержки. В конце сессии можете прочитать Сутру Сердца (см. пост выше) и пожелать Илье и любым другим существам всяческих благ. 🧘🏻‍♂️