Делать это регулярно — важная часть профилактики рака молочной железы. Сегодня вместе с врачом-онкологом, маммологом МКНЦ им. А.С. Логинова Гурами Кветенадзе разберём, как правильно проводить самообследование.
Когда?
✔️ Каждый месяц, на 7–10-й день от начала менструации. В это время ткани груди мягче, поэтому изменения легче заметить.
Как?
1. Встаньте ровно и прямо перед зеркалом.
2. Оцените форму, размер и симметричность груди сначала с опущенными руками, а потом с поднятыми.
3. Аккуратно прощупайте грудь по спирали от сосков. Не забудьте про подмышки и область над ключицей.
С чем стоит обратиться к врачу?
✔️ если вы заметили неожиданные изменения формы, размера или контура груди;
✔️ нащупали уплотнения;
✔️ заметили изменения кожи — покраснения или «лимонную корку»;
✔️ втяжение или шелушение соска;
✔️ выделения из соска, особенно с кровью;
✔️ увеличенные лимфоузлы в подмышке.
В таком случае нужно своевременно обратиться к специалисту.
Даже если вы не заметили таких симптомов, регулярную профилактику у врача стоит проходить каждый год.
После 40 лет женщинам раз в два года рекомендуется делать маммографию.
➕ Делать это удобно и легко в столичных Центрах женского здоровья.
#Совет_врача
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX