Спортивный словарь Академии спорта «Динамо» 👍

Разбираемся в терминах, чтобы звучать как профи!
Когда ребёнок знает, что означает каждое слово тренера, он занимается осознаннее и увереннее. Спорт становится понятнее и ближе.

🩰 Фуэтэ (франц. fouetté — «хлестать, взбивать»)
Исполнительница делает поворот на опорной ноге, а рабочая нога «хлещущим» движением даёт импульс для следующего оборота.
Сколько фуэтэ может сделать профессионал? До 32 подряд!

💪 ОФП — Общая Физическая Подготовка - фундамент любого спорта.
В Академии спорта «Динамо» ОФП - обязательная часть каждой тренировки, независимо от секции. Сильное тело - база для рекордов.

🥊 Спарринг (англ. sparring — тренировочный бой)
В секциях единоборств «Динамо» спарринги проводятся только в защитной экипировке и под контролем тренера. Безопасность - на первом месте.


🥋 Татами (яп. — «сложенное, складываемое»)
Специальные маты для занятий дзюдо, карате, дзюдо-джитсу и других видов борьбы. Раньше татами делали из рисовой соломы, сегодня - из ударопрочного пенополиэтилена или ПВХ.

🔔 Следите за рубрикой «Спортивный словарь» — следующий выпуск уже скоро!