🤪 1.5 месяца после увольнения и dopamine detox наоборот

Сначала я решил дать себе провалиться в спираль говна. Много видеоигр, ютуба, тусовок и алкоголя. Это можно назвать отдыхом, но на самом деле дохуя удовольствий, ноль удовлетворения.

Следом быстро поехали все метрики: разъебались сон и питание, упали силовые показатели, просело общее эмоциональное состояние. Психика решила, что уже ту мач и it's time to bounce back.

Пришло чувство насыщения, и дешевого допамина стало меньше, а мотивации что-то делать больше. Состояние само по себе стало приходить в норму.

К возвращению в найм отношение пока неоднозначное. С одной стороны, я скучаю по менеджерской работе и масштабу, который дает крупный бизнес. Прикольно быть решалой 💼

С другой, меня тошнит от скуки, едва я представляю обычный рабочий день в очередном бигтехе. В этом плане жаль, что в РФ больше нет прикольных стартапов — они либо в международке, либо их супер быстро покупают и они становятся частью того же бигтеха.

Есть свежая гипотеза, что у меня "ломка" роли, и психика еще адаптируется. Такой типа ветеран офисных войн, который вернулся на гражданку, но хз че тут делать и подпрыгивает при звуках кофемашины. Продолжаем наблюдение.

А пока готовлю Лабу, учусь дрочить копейки в трейдинге и до октября вряд ли буду дергаться 😊

Если у тебя есть похожий опыт выхода из найма, саббатикала, экзита и тд, поделись пожалуйста в комментах. Мне правда интересно.