Привычка спать днём оказалась ранним признаком деменции — учёные обнаружили, что у людей, которые регулярно дремлют, риск нарушений работы мозга выше почти на 48%

Причём эта связь сохраняется даже у тех, кто не страдает апноэ и не жалуется на плохой ночной сон.

Исследователи предполагают, что частая дневная сонливость может указывать на повреждение участков мозга, отвечающих за бодрствование.