Выяснили, что существует «диета» для кожи. Правда, она выглядит как обычный рацион человека, который немного следит за питанием: поменьше сахара, побольше овощей.

В карточках разобрали, каким образом и на что именно влияют конкретные продукты питания. Если захочется глубже погрузиться в тему, переходите по ссылке на исследование.