😠STBL - амбассадор твоего FOMO😡

Ну, приступим. Целью этого поста будет отучить тебя фомоёбить/кричать в подушку: НАХУЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ Я ЭТО ПРООООДААААААЛ СУКАААААААААААА!!!!

Начнём с определений:
1) Fear Of Missing Out (FOMO) - страх упущенной выгоды.
2) Страх - это базовая реакция организма. Слово *БАЗОВАЯ* говорит о том, что контролировать процесс появления этой реакции/эмоции мы не можем, она в нас по умолчанию. Парам-парам-пам. Всё!!! Конец поста😂

Ладно, шучу, не конец)) Хотя ты и так это видел😘
Вообще у всех наших базовых настроек (Скриптов), таких как страх/гнев/радость и т.д. есть вплоне себе конкретные триггеры (Условия при которых они активируются)
Какой триггер для фомо? - СРАВНЕНИЕ! 🍉🍾
Сравнение чего с чем? Сравнение своего🍉 результата с чужим/возможным🍾 результатом.
То есть цепочка событий такая:
Наш результат(Или его отсутсвие) + новая инфа + анализ новой инфы в пользу текущего сценария = FOMO
Для того чтобы *убить* FOMO на корню, чего делать не обязательно, оно бывает полезным, как и самая реакция страха, но здесь мы учимся его себе подчинять, нужно убрать хотя бы одну из трёх переменных.
В этом сценарии мы убираем переменную №1:
Мы вообще не имеем никаких притязаний на эту нишу и не при каких обстоятельствах не занимались бы этим.
Пример: Я и флипанье мемов, если кто не вкурсе мне похуй кто и сколько на них заработал - это не для меня. Я принял это решение. Я с этим смирился🫡
В этом сценарии мы убираем переменную №2:
Мы просто перестаём интересоваться нишей дальше. Если нет инфы (Цифр на графике/ Постов о предмете ФОМО) - то нет и анализа этой инфы и как слествие нет FOMO.
В этом сценарии мы убираем переменную №3:
ЛО-БО-ТО-МИ-Я😞Отличная процедура😂, по ощущениям доброй половине людей за окном её прописали ещё в далёком детстве😁
А если серьёзно, то я не Шаолиньский монах и у меня не получается остановить бесконечный поток своих мыслей. Работает только вытеснение. Лучший способ не думать о красной жопе обезьяны🫦 - это подумать о зелёной жопе PEPE🍑.
Здесь простая рекомендация - через силу переключиться на другую деятельность и спустя время fomo-мысли начнут вытисняться. Это поможет если лоботомия не ваш вариант😨

А что делать если уже фомоёбишь по лютому?😡😠

Вот алгоритм первой помощи при FOMO:
1) Информационный детокс. Вспоминаем переменную 2. Нет новой инфы - нет нового анализа. А боль от старого анализа потихоньку отпустит.🚬
2) Фокусировка на других задачах. Тут просто перечитай абзац с переменной 3.😞
3) Благодарность.🤗 Фраза да, я мог заработать 1к$ на аккаунт, но спасибо миру/богу/случаю/CZ/маме/папе/коту/собаке за то, что я заработал хоть что-нибудь/здоров/жив.
Благодарность это вообще лучшее лекарство от депрессии и страхов. Человек существо полярное и он не может испытывать одновременно и голод и сытость, и удовлетворение и недовольство, и расслабление и страх.
Благодарность всегда равно расслаблению + позитиву. Невозможно благодарить за что-то плохое.
4) Анализ и осознание того, что всего в этом мире успеть не получится.
Всё просто как день. Ма-те-ма-ти-ка. Если вероятность успешно открыть бизнес всего 5-ть% (К примеру) то почему у тебя должно с перового раза всё получится? 🤡
Если из 10000 людей только 100 продали по цене выше 0.1 за токен, то с хуяли ты должен быть среди этих 100-а?)
Здесь наша цель намекнуть нашей внутренней обезьяне о том, что она нихуя не уникальна и статистика есть статистика (Хоть она и не умеет с ней работать😂). Всё что мы можем - это пытаться перебраться из одной статистической группы в другую, меняя свои собственные характеристики.
Глупо убиваться из-за проигранной лотереи - лучше научиться хорошо играть в покер.

😐Ничего подобного в крипто-пабликах я не видел. Оставляй своё мнение в комментах можно ли считать эту статью *альфой*😘

Всем профита❤️