«5 ночных прокладок в день, разве это обильно? Мне раньше ни один гинеколог этого не говорил».

Сказала мне пациентка с ферритином 5, гемоглобином 99- в анализах 🥺


К сожалению, многие за всё время своего репродуктивного возраста так и не узнали как считать менструальную кровопотерю 🥺
При обильных менструациях происходит потеря большого объема крови, что является риском для развития анемии в частности железодефицитной. Это состояние может сопровождаться следующими жалобами:
-слабость
-сонливость
-быстрая утомляемость
-выпадение волос
-бледный цвет кожи
-сухость кожи и слизистых
-ломкость ногтей
- нарушение памяти
- головные боли и головокружения
- потеря сознания
-бесплодие
-нарушение цикла и т.д.

Что же такое нормальная менструация:
Итак, норма:
1. Если менструация длится не больше 7 дней
2. Если менструальные выделения уменьшаются с 4-5го дня
3. Если прокладка не заполняется до краев за 3-4 часа
4. Если сгустки редко и они менее 2 см
5. Если в основные «кровяные» дни ДНЁМ вы используете прокладки для умеренной кровопотери, а ночью 1 ночную прокладку.
6. Если цикл не меньше 21 дня
7. Если по анализам крови нет анемии, железодефицита


Если все с точностью, да наоборот, пора обратиться к гинекологу так как данную менструацию принято считать обильной ❤️

Сначала считаем - можно по опроснику Оценки интенсивности маточных кровотечений (PBAC, Hihman, Janssen),
обращаемся к гинекологу,
затем ищем причину,
исключаем причину,
параллельно восполняем железодефицит.

Если нужна помощь, всегда можно нажать на кнопку ОНЛАЙН, она же и в закрепе 🫶