قبل از داد زدن، چند ثانیه مکث کن و از خودت بپرس:
«الان واقعاً از بچه ناراحتم یا از فشارهای دیگه؟»
این مکث کوچک، گاهی کل فضا رو عوض می‌کنه.

⚡📝کانال روانشناسی کودک
@dranushee