Про низкое давление/гипотонию

С цифрами всё очень индивидуально: кто-то и при 90/60 мм рт. ст. чувствует себя отлично, а кому-то плохо уже при 110/70 (обычно у людей со стойкой гипертонией при резком снижении давления).

В классическом понимании гипотония - это давление ниже 100/60 мм рт. ст.

Частые причины низкого давления/гипотонии:

🔹Обезвоживание
Причинами которого могут быть:

✔️недостаток жидкости;
✔️сильная потливость;
✔️рвота или диарея;
✔️жара.

🔹Недостаток питания

✔️строгие диеты;
✔️длительные перерывы между едой

🔹Дефицит витаминов и минералов, особенно железа (анемия или латентный железодефицит), B12 и фолиевой кислоты.
Это встречается очень часто!!

🔹Переутомление и недосып

✔️хроническая усталость;
✔️стресс;
✔️нарушение режима сна.

🔹Резкая смена положения тела - ортостатическая гипотензия. Например, когда человек быстро встаёт из положения лёжа или сидя.

🔹Кардиологические причины

✔️некоторые аритмии;
✔️сердечная недостаточность;
✔️последствия инфаркта.

🔹Эндокринные нарушения

✔️гипотиреоз;
✔️ гипопитуитаризм;
✔️ первичная надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона);
✔️снижение уровня глюкозы в крови.

🔹Кровопотеря
К ней могут приводить:
травмы;
обильные месячные;
внутренние кровотечения.

🔹Инфекции и интоксикации

🔹Приём лекарств

Давление могут снижать:

✔️препараты от гипертонии;
✔️мочегонные;
✔️некоторые седативные препараты;
✔️некоторые обезболивающие препараты.

🔹Беременность
Во время беременности давление может снижаться, особенно на ранних сроках.

Продолжение про первую помощь будет в следующем посте.