Мы вечно откладываем себя на потом. Если ничего не болит и не беспокоит — значит, всё нормально, правда? Я сама часто попадаюсь в эту ловушку, но есть вещи, на которые закрывать глаза просто нельзя.

Увидела, что 25 мая снова будет проходить День диагностики меланомы, решила больше не тянуть и записалась. Заодно хочу напомнить и вам.

Меланома — штука коварная. Она может маскироваться под обычную родинку, но если поймать её на ранней стадии, то в 90% случаев всё заканчивается хорошо. Сам осмотр занимает от силы минут 10–15: врач просто смотрит родинки через специальный прибор (дерматоскоп). Вообще не больно и готовиться никак не нужно.

Особенно советую дойти до врача, если у вас светлая кожа, куча родинок, или если вы любили раньше загорать до красноты.

25 мая проверить родинки у дерматолога можно будет бесплатно.
Запись открыта до 22 мая на сайте melanomaday.ru или по номеру 8-800-2000-345.

Ну и главное правило, о котором я не устану говорить: солнцезащита. Ультрафиолет — главный триггер таких проблем. Поэтому SPF должен быть в рутине каждый день, а не только в отпуске. У меня это уже просто автопилот — много лет беру Anthelios от La Roche-Posay, мне идеально подходит.

Пожалуйста, не забивайте на чекапы. Проверьте родинки и спите спокойно! 💞