Медитация Тёмной Звезды Вы должны выполнять эту медитацию в полной темноте, в тихом и уединённом месте, где вас ничто не будет беспокоить. Когда вы привыкнете к энергиям этой чакры, вам будет легче выполнять её где угодно, но многие практики находят эту работу довольно трудной в начале. В идеале, у вас должен быть хороший опыт работы с чакрами, повышения и направления энергии Внутреннего Дракона, а также хороший уровень управления вашими психическими чувствами. Поэтому опытным практикам будет легче и естественнее работать с Суньятой. Но даже если вам не удастся сразу, это не должно помешать вам пробовать. С интенсивным фокусом и систематической работой результаты придут. Начните эту медитацию, войдя в транс с обратным дыханием, который является одним из самых мощных методов, позволяющих изменить сознание и настроить разум практика на энергии Пустоты. Вся медитация может быть выполнена стоя, сидя или лёжа. Я рекомендую сидячую позу с прямой спиной, так как это также наиболее естественное положение для потока Огненной Змеи. Сначала глубоко дышите в своём обычном ритме, следя за ритмом – почувствуйте, как воздух проходит через ваши ноздри в лёгкие и наполняет тело, делая его лёгким и расслабленным. Затем начните дышать в обратном порядке – визуализируя, что вы вдыхаете при выдохе и выдыхаете при вдохе. Мы также подробно опишем эту практику в одной из следующих глав. Сосредоточьтесь на этой визуализации, пока не войдёте в глубокий транс, в котором вы больше не будете ощущать своё тело, видеть окружающую комнату или даже слышать своё собственное дыхание. Затем сфокусируйте своё сознание на Третьем Глазе и направьте туда всю энергию, циркулирующую в вашем теле. Продолжайте эту часть медитации, пока не почувствуете, что ваши внутренние чувства пробуждаются и становятся острыми, а ваш Третий Глаз горит и сияет огненной энергией Драконианского Потока. Когда это произойдёт, медленно вернитесь к нормальному ритму дыхания. В этот момент вы можете увидеть три скрытые чакры в затылке. Вы можете визуализировать их, например, как три точки, сияющие тёмно-красным светом. Со временем вы научитесь чувствовать их присутствие, и их видение придёт 96
© Асенат Мейсон, "Книга Драконианского Ритуала"