Чтобы сиять, а не сгореть при использовании LED-маски помним про противопоказания:
• Светочувствительность (реакция кожи на солнце)
• Прием фотосенсибилизирующих препаратов, те самые что повышают риск получить пигментацию от солнца=света (список оставлю в комментах)
• Эпилепсия
• Судороги
• Мигрени (применять можно, но осторожно)
• Онкология
• Беременность
• Обязательно защищаем глаза
• Не частим с синим светом в попытке уничтожить все воспаленыши, тут важно знать меру. Про вред синего спектра света расскажу отдельно.
Как часто нужно делать?
10-30 минут за раз, можно от 2 до 5 раз в неделю, хотя некоторые производители пишут что можно делать каждый день. Я сторонник перерывов и «отдыха» для кожи.
Когда видим изменения?
Первые изменения через 3-4 недели.
Как делать?
Лучше на сухую кожу. Сочетать с ретинолом и кислотами можно, но не во время применения маски, а после.
А как сочетать с филлерами и ботоксом?
Спокойно используем вместе, никак не будет влиять на уменьшение действия этих препаратов. А после инъекций это даже показание! Красный свет поможет побыстрее «рассосаться» синякам и поможет коже восстановиться.
По вашим вопросам из комментов: Акне и розацеа — когда нельзя?
На терапии системным изотретиноином не используем! В остальных случаях не противопоказано, а отлично дополняет терапию.
Рубинчики мои, если остались вопросы в этой теме — пишите их в комментах. Сияния и процветания вам от дока!
Первая серия про спектры света
Вторая серия-подборка проверенных аппаратов