Дарья Седых | доула в Бразилии | правки тела | поддержка на пути материнства

Channel name was changed to «Дарья Седых | доула в Бразилии | правки тела | поддержка на пути материнства»

🏥 Где рожать в Жуан-Пессоа

Если вы живёте в Жуан-Пессоа или только планируете приехать, важно заранее понять, какие есть варианты.
В городе представлены и государственные родильные дома, и частные клиники, и — особое место — Дом для родов Respeitare, где всё устроено по-другому 💛

🌿 Муниципальные (бесплатные):

💠 Instituto Cândida Vargas
Самый известный государственный роддом города. Принимает бесплатно по системе SUS, в том числе иностранок. Есть отделение неонатологии и поддержка грудного вскармливания.

💠 Maternidade Frei Damião – Unidade 2
Крупный муниципальный родильный дом. Принимает женщин с минимальным пакетом документов, работает круглосуточно.

💠 Hospital da Mulher de João Pessoa
Учреждение, специализирующееся на женском здоровье и родах.

💠 Lauro Wanderley University Hospital (HU-UFPB)
Университетская клиника, где роды проходят под руководством преподавателей и ординаторов.

🩺 Небольшой комментарий:
Государственные роддома подойдут тем, кто хочет рожать бесплатно и не против более классической и простой обстановки.

💎 Частные клиники:

💠 Unimed Hospital (Hospital Alberto Urquiza Wanderley)
Современная клиника, поддерживающая партнёрские роды. Есть отдельная sala de parto natural — комната для мягких естественных родов. Работают по страховке Unimed.

💠 HNSN — Hospital Nossa Senhora das Neves
Один из лучших частных госпиталей города. Принимают естественные и плановые кесаревые, доброжелательная команда, уютные палаты, высокий уровень сервиса.

💠 Clinepa Hospital e Maternidade Prime
Частная клиника с современными палатами и поддержкой партнёрских родов. Известна внимательным персоналом и комфортными условиями.

💠 Hospital João Paulo II / Nascer Bem
Небольшая, уютная клиника, часто выбираемая мамами за домашнюю атмосферу и персональный подход.

🏡 Respeitare — Дом для родов в Жуан-Пессоа 🇧🇷

🌿 Частный центр естественных и мягких родов (parto humanizado).
Здесь принимают только физиологические роды, без медикаментозного вмешательства, если с мамой и малышом всё в порядке.
Можно рожать в воде, на кровати, стоя или двигаясь, а схватки проводить где угодно — даже гуляя в саду.
Рядом всегда акушерка и доула, а при необходимости — ближайший госпиталь всего в нескольких минутах.
Главный принцип — уважение к женщине, телу и процессу рождения.

Жуан-Пессоа интересен тем, что здесь можно выбрать формат родов по душе — от классического госпиталя до полностью естественного «дома родов».
Главное, чтобы вы чувствовали себя спокойно и уверенно. А я вам в этом помогу♥️

📩 Для связи: @Darya_Sedykh

Дарья Седых | доула в Жуан-Пессоа, Бразилия | телесные правки | сопровождение родов

🏝 Почему мы выбрали Жуан-Пессоа

Когда я рожала нашего младшего сына в Ресифи, ещё не знала, что в Бразилии есть такая жемчужина северо-востока как Жуан-Пессоа, атмосфера и энергетика которого нас покорили с первого взгляда.

Наше знакомство с Жуан-Пессоа произошло в январе 2025 года, когда мы отправились туда сдавать экзамен, который необходим, чтобы запросить гражданство Бразилии.
Город нам сразу приглянуся: небольшой, но со всей необходимой инфраструктурой, удобный, чистый, с красивой длинной набережной, уютными ресторанами и кафе и чудесным океаном. Если и жить на северо-востоке, то только тут. Но нам хотелось посмотреть юг страны, дождавшись окончания контракта на аренду квартиры в Ресифи, мы тут же улетели искать свое место, остановившись в итоге во Флорианополисе. Остров мы полюбили всем сердцем, но поняли, что ужасно соскучились по теплому океану и жизни без носков и толстовок😁
Плюс, стало ясно — нам нужно место спокойнее и теплее💛И вот мы возвращаемся!

✨ Почему именно Жуан-Пессоа:

🌴 Тихий, уютный и безопасный.
Нет суеты, нет ощущения «большого города». Всё рядом, спокойно и по-доброму. Из любого района города можно легко и быстро добраться до роддома.

☀️ Можно купаться круглый год.
Океан здесь живой и мягкий — он будто сам настраивает на спокойствие. Это идеальная среда для беременности и первых месяцев с малышом.

💚 Теплое, дружелюбное и терпеливое отношение к русскоговорящим, которые для местных еще в новинку.

🏥 Доступность медицины.
В городе несколько достойных частных госпиталей — Unimed, Clinepa, HNSN — а также государственные роддома, где можно рожать бесплатно даже туристам. А частные роддома здесь одни из самых недорогих в Бразилии!☝️

💰 Невысокие расходы по сравнению с югом.
Жизнь здесь ощутимо дешевле, чем во Флорипе, а качество — выше ожиданий.

📚Возможность сдать языковой экзамен для подачи документов на гражданство, не покидая город. Экзамен не сложный.

🏙 Город активно развивается и застраивается, а русское комьюнити растет.
И я очень хочу открыть Жуан-Пессоа семьям, которые ищут, где родить малыша.
🌸 Именно здесь я хочу сопровождать женщин на пути материнства — с заботой, доверием и любовью.

📩 Для связи: @Darya_Sedykh

Дарья Седых | доула в Жуан-Пессоа, Бразилия | телесные правки | сопровождение родов

Давайте я расскажу, как будет проходить наша работа♥️

1. Первая встреча - знакомство. Ведь очень важно:
- понять, подхожу ли я вам как доула и как человек. Думаю, вы понимаете, что психологическая совместимость партнеров в процессе родов просто необходима.
- узнать, какие именно услуги оказывает доула, где ее границы компетентности и очертить зону ее ответственности.
- ну и конечно, обсудить условия сотрудничества.

2. Вторая встреча нужна для того, чтобы вы рассказали, как вы себе представляете свои роды, чтобы мы составили примерный план родов, обсудить ваши пожелания, предпочтения, страхи и ограничения.

3. Далее мы посвятим время постановке на учет, сделаем УЗИ и выберем роддом. Сходим на экскурсию в тот, который вы выберете.

4. На новой встрече изучим интересующие вас моменты физиологии родов, я покажу упражнения и дыхательные техники для подготовки к родам.

5. Сопровождение родов. По вашему звонку я выезжаю к вам и непосредственно сопровождаю ваши роды столько, сколько понадобится, плюс 2-3 часа после родов.

6. Встреча после родов, на которой мы сможем обсудить вопросы послеродового восстановления и грудного вскармливания, обсудить прошедшие роды. Если будет необходимо, я помогу с уходом за малышом и обустройством быта в новых условиях.

С заботой,
📩 @Darya_Sedykh
Дарья Седых | доула в Жуан-Пессоа, Бразилия | телесные правки | сопровождение родов

Channel photo updated

Почему женщины предпочитают сопровождение родов доулой?

Когда я рожала свою старшую дочку в далеком 2008 году, слово «доула» мне не было знакомо. Более того, тот роддом, который мне не повезло выбрать, не разрешал партнерские роды, и, к сожалению, я узнала, что такое акушерское насилие, грубость и равнодушие персонала, чувство невероятного одиночества и страха. Когда я узнала, что буду мамой во второй раз, сразу стала искать роддом, который поддерживает партнерские роды, но доул тогда в нашем городе не было, и я рожала с мужем. К родам с доулой я пришла только, готовясь родить в пятый раз, здесь, в Бразилии. И это был поистине невероятный опыт.

Доула — это не просто поддержка в момент схваток. Это уверенность, что все будет хорошо, и ты всегда сможешь найти поддержку, помощь и внимание. Будь то стакан воды или разговор, который помогает отвлечься или взять себя в руки в нужный момент. ⠀

❓В чем преимущества родов с доулой?
🔹 Ты не одна в этот важный момент.
Доула помогает не только в родах, но и может побыть с малышом в первые часы после родов, если маме нужен отдых или помощь медперсонала
🔹Доула не просто помогает физически, но и эмоционально. Иногда женщине достаточно просто увидеть доулу в дверях, чтобы выдохнуть и расслабиться.

Часто женщина выбирает доулу, потому что ей хочется именно профессиональную поддержку, или ее близкие не готовы присутствовать на родах. Либо женщина сама не хочет рожать с мужем или мамой, но ей все же необходима поддержка, в том числе и информационная. Ведь доула сможет объяснить роженице многие нюансы и, если необходимо, перевести с медицинского языка на обычный.

С заботой,
📩 @Darya_Sedykh
Дарья Седых | доула в Жуан-Пессоа, Бразилия | телесные правки | сопровождение родов

✨ Мой путь:
Я всегда любила работать со здоровьем людей, помогать телам стать сильными, гибкими и здоровыми, сопровождать людей на пути к здоровью и развитию. Во втором декрете решила сменить профессию и из журналиста переквалифицироваться в преподавателя йоги. Особенно меня увлекли йога для беременных и послеродовое восстановление. Итак, сейчас я:
— сертифицированный преподаватель йоги и йоги для беременных;
— прошла обучение на доулу в Бразилии (400 часов, сертификат INEAP);
— продолжаю учёбу в Espaço Gestare,

углубляясь в тему беременности, родов, сопровождения и грудного вскармливании;

— осваиваю телесные правки и массаж для беременных и родивших. Практики, которые помогают решить многие проблемы во время беременности, а после родов восстановиться и обрести баланс;
— постоянно изучаю португальским и могу быть переводчиком в клиниках, на УЗИ и в госучреждениях.

🌿 Чем я могу помочь:
— До родов: подготовка, дыхание, йога, ответы на вопросы.
— Во время родов: эмоциональная поддержка, перевод, мягкая и спокойная атмосфера.
— После родов: телесные правки, помощь в восстановлении, забота и внимание. Тепло и бережно.

💛 Этот канал я создала для женщин, которым важно родить с доверием к себе и телу, максимально мягко, даже если это КС.
Мне бы хотелось, чтобы этот канал стал не просто набором полезных постов о родах, а чем-то большим, чем-то более живым, поэтому здесь будут мои личные истории, интересные материалы о родах и жизни в Бразилии и, конечно, пространство поддержки.

С заботой,
📩 @Darya_Sedykh
Дарья Седых | доула в Жуан-Пессоа, Бразилия | телесные правки | сопровождение родов

🤱 Здравствуйте! Меня зовут Дарья. Я мама 5-х детей и доула в Бразилии.

Впервые идея стать доулой пришла ко мне в 2018 году, когда я находилась в ожидании своего третьего ребенка. Я погружалась в тему родов с невероятным энтузиазмом и предвкушением. Мои третьи роды прошли абсолютно естественно и мягко, благодаря моим знаниям, и я убедилась, что рано или поздно я сменю профессию и буду помогать другим женщинам рожать так же спокойно и без страха. Но тогда так и не решилась на этот шаг. Сейчас я мама уже пятерых детей, младшего родила здесь, в Бразилии, в городе Ресифи. Я знакома с системой этой страны, ее особенностями и языком.
Я знаю, как непросто пройти этот путь в другой стране и как важно, чтобы рядом была женщина, которая понимает и поддержит. Я сама рожала с доулой и убедилась, что ее поддержка и
помощь действительно нужны.

Для меня работа доулой - это путь служения женщине, где я смогу не просто помочь пережить роды, а сакрально провести ее через такой важный момент трансформации. Ведь именно в родах женщина узнает о своей истинной силе.

Сейчас я в процессе переезда в солнечный теплый город Жуан-Пессоа, где и готовлюсь сопровождать будущих мам на всех этапах: от первой бесплатной встречи-знакомства до послеродовой консультации.

С заботой,
📩 @Darya_Sedykh
Дарья Седых | доула в Жуан-Пессоа, Бразилия | телесные правки | сопровождение родов

Channel created