Отставить грустить!

Бороться со сплином и хандрой можно и приятными способами.

Используя эфирные масла с высоким содержанием линалоола и бета-пинена, можно уменьшить чувство грусти и беспокойства. Ученые выяснили, что именно эти вещества действуют на адреналиновую/норадреналиновую адренергическую систему и моноаминергическую систему мозга, которая включает серотонин и дофамин — те самые «гормоны счастья».

🌿Эфирные масла с линалоолом — лаванда и шалфей мускатный.
🌿Эфирные масла с бета-пиненом — лимон, лайм и белая пихта.

Узнать больше можно в нашем блоге dōTERRA. Наука

#Химия #ЭМ