☝️Агар сизда бачадон тушган бўлса, албатта бу машқни бажаринг.
Бу машқни ҳар куни видеода кўрсатилган ҳолатда 10 минутдан бажарасиз. Натижасини 15 кунда сеза бошлайсиз.
Бу енгил машқ фақат органлар тушганининг 1 даражасида ёрдам беради.
👉🏻 @Dorilar_Plus
Post #50393
12.2K