Перед тем, как приехать в отель, я заполнила большую анкету о моем здоровье и провела зум-консультацию с врачом-аюрведистом — а в первый же день в Индии мы встретились с ним очно, чтобы подробнее обсудить мои цели и окончательно утвердить индивидуальную программу процедур и меню (о нем будет отдельный пост). Все планы фиксировались в специальном приложении, оно же заботливо присылало напоминалки — любуясь Гангом, легко потерять счет времени, знаете ли. Трижды в день передо мной распахивались двери спа-комплекса — и каждый раз местные мастера творили с телом вашего админа совершенно невероятные вещи.
В Ананде сочетают аюрведические практики, элементы китайской медицины и физиотерапию — всё это мне довелось испробовать на себе. Весомую роль в программе играли массажи в разных техниках, но ими дело не ограничилось: были и классные уходы за лицом, и первая в моей жизни акупунктура, и неизвестные мне ранее практики типа Широдары (это когда тебе на протяжении часа тонкими струйками льют горячее масло на лоб — казалось бы, ничего особенного, но ты при этом улетаешь).
Антураж, в котором всё это происходило, можете оценить сами: виды на лес, легкий восточный колорит и сливочно-коричная палитра, в которой будто материализуются витающие в воздухе пряные ароматы🤎