ГБУ ДНР "ЦГБ г. Докучаевска"

В ДНР продолжают работу 190 прививочных пунктов: защитите себя и своего ребенка от гриппа 🍁

Уважаемые родители! С наступлением холодного сезона резко возрастает риск заболеть гриппом. Эта инфекция особенно опасна для детей, чья иммунная система еще только формируется.

😷Грипп — это не просто простуда. Он может привести к серьезным осложнениям, таким как:
🟢Пневмония
🟢Отиты
🟢Бронхит
🟢Судороги на фоне высокой температуры

❓Почему вакцинация — самый надежный щит?

Прививка не просто снижает вероятность заражения. Главная её задача — предотвратить тяжелое течение болезни и осложнения, если ребёнок всё же заболеет.

❗️Ответы на частые вопросы:

🟢 «А если мы редко болеем, нам это нужно?»
✔️ Нужно. Вирус гриппа очень заразен. Даже здоровый ребёнок может столкнуться с ним в саду, школе или транспорте.

🟢 «Какими вакцинами можно привиться?»
✔️Для детей: современная четырехвалентная вакцина «Ультрикс Квадри», которая защищает от 4 штаммов вируса, а также проверенная трехвалентная «Совигрипп».
✔️ Для взрослых: также доступны «Совигрипп» и «Флю-М».

🟢«Где можно сделать прививку?»
✔️ Для вашего удобства на всей территории Донецкой Народной Республики функционируют 190 пунктов вакцинации. Узнать адрес ближайшего к вам пункта, график его работы и записаться на приём можно на нашем официальном сайте.

Приняв решение вакцинировать ребенка, вы делаете выбор в пользу его здоровья и безопасности. ✔️

🪧 Благодаря реализации мероприятий федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» ежегодно увеличивается доля граждан, ведущих здоровый образ жизни, что оказывает существенное влияние на увеличение продолжительности жизни граждан России.

💬 Минздрав ДНР в МАХ!

Полезные новости о здравоохранении республики в удобном приложении!

#НацПроекты #ПАЖ #МинздравДНР

💭Функциональные расстройства пищеварения, такие как изжога, вздутие живота (метеоризм), чувство тяжести и дискомфорта после приема пищи, широко распространены. В то время как эпизодические проявления могут быть связаны с пищевыми погрешностями, регулярное возникновение подобной симптоматики требует повышенного внимания.

🤩 Консультация врача-гастроэнтеролога или терапевта показана при наличии следующих состояний:

💔 Высокая частота симптомов: Проявления диспепсии (изжога, боль, дискомфорт) отмечаются регулярно, более 2-3 раз в неделю.
💔 Снижение качества жизни: Симптомы оказывают значительное влияние на повседневную активность и режим питания.
💔 Наличие стойкого болевого синдрома: Постоянные или периодические боли в области живота любой локализации.
💔 Немотивированное снижение массы тела: Наблюдается уменьшение веса при сохранении привычного рациона.
💔 Присутствие «тревожных» симптомов («красных флагов»):
   💔Затруднение глотания (дисфагия)
   💔Примесь крови в рвотных массах или кале
   💔Постоянная тошнота, рвота
   💔Изменение цвета кожных покровов (желтушность)

🤩 Профилактика и ранняя диагностика

🪧 Важнейшую роль в предотвращении серьезных заболеваний ЖКТ играют меры, заложенные в основу федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Следование принципам здорового образа жизни, включая рациональное питание, и прохождение регулярной диспансеризации позволяют выявить факторы риска на самой ранней стадии и не допустить развития патологии.

🔔Важная информация:

✅ Систематический прием лекарственных средств для купирования симптомов без назначения врача не является решением проблемы и может маскировать прогрессирование основного заболевания. Своевременная диагностика позволяет установить точную причину расстройства и назначить адекватную терапию.

❕ Раннее обращение за медицинской помощью — это ключевой фактор в сохранении здоровья и эффективном лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.


💬 Минздрав ДНР в МАХ!

Полезные новости о здравоохранении республики в удобном приложении!

#гастроэнтерология #заболеванияЖКТ #здоровье #медицина #профилактика #ЗОЖ #ПАЖ_МЗДНР

💬 Минздрав ДНР в МАХ!

Полезные новости о здравоохранении республики в удобном приложении!

✅ВАКАНСИИ

В связи с расширением штата учреждения, обеспечивающего деятельность Минздрава ДНР, открыты вакансии в следующие структурные подразделения (в том числе на руководящие должности):

➡️общий отдел (обеспечивает работу по документообороту)
➡️отдел юридического и кадрового обеспечения
➡️организационно-протокольный отдел (помощники, секретари руководителей)
➡️отдел по связям с общественностью (пресс-служба)
➡️отдел мониторинга и анализа

➡️отдел организации государственных закупок
➡️отдел бухгалтерского учета и планирования

➡️отдел материально-технического обеспечения
➡️автотранспортный отдел (водители)
➡️отдел капитального и текущего ремонта
➡️отдел эксплуатации зданий


📄График работы: 09:00-18:00, понедельник-пятница

➡️Резюме направлять на следующий электронный адрес:
departament.udpo.minzdravdnr@mail.ru

🍁Польза спорта и активности в осенне-зимний период

Дни становятся короче, температура за окном падает, и так хочется остаться под теплым пледом с кружкой чая. Но именно сейчас, в осенне-зимний период, физическая активность важна как никогда!

Почему стоит найти в себе силы и заняться спортом осенью и зимой?

⚪️ Укрепляем иммунитет. Регулярные умеренные нагрузки — лучший друг нашей иммунной системы. Они улучшают кровообращение и помогают организму эффективнее бороться с вирусами и бактериями.

⚪️ Боремся с сезонной хандрой. Физическая активность — это мощный природный антидепрессант. Во время тренировок выделяются эндорфины («гормоны счастья»), которые помогают прогнать уныние, стресс и апатию, вызванные нехваткой солнца.

⚪️ Поддерживаем бодрость и энергию. Вопреки ощущениям, активность не отнимает, а дает силы. Регулярные упражнения повышают тонус, улучшают качество сна и дарят заряд бодрости на весь день.

⚪️ Контролируем вес. В холодное время года метаболизм может замедляться, а тяга к калорийной пище — возрастать. Спорт помогает сжечь лишние калории и поддерживать форму.

Как безопасно заниматься в холодное время года?

⚪️Не нужно сразу бежать марафон! Главное — регулярность и умеренность.
⚪️Выбирайте комфортную активность:
⚪️Пешие прогулки быстрым шагом в парке — это уже отличная кардиотренировка.
⚪️Плавание в бассейне.
⚪️Занятия в спортзале (йога, пилатес, тренажеры).
⚪️Катание на лыжах или коньках — прекрасный зимний вариант для всей семьи.
⚪️Домашние тренировки по видео-урокам.

Противопоказания: При острых заболеваниях (ОРВИ, грипп) с повышенной температурой тела физические нагрузки необходимо исключить! Дайте организму восстановиться.

Главный вывод: Не позволяйте погоде диктовать ваше самочувствие. Найдите активность по душе и занимайтесь ей регулярно. Ваше тело и настроение скажут вам «спасибо»!

🪧 Благодаря реализации мероприятий федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» ежегодно увеличивается доля граждан, ведущих здоровый образ жизни, что оказывает существенное влияние на увеличение продолжительности жизни граждан России.

Будьте активны и здоровы!

💬 Минздрав ДНР в МАХ!

Полезные новости о здравоохранении республики в удобном приложении!

#НацПроекты #ПАЖ #МинздравДНР

📆 С 24 по 30 ноября проходит Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Это отличный повод вспомнить о простых, но эффективных правилах, которые помогут сохранить здоровье пищеварительной системы и избежать серьезных проблем в будущем.

🫀 Пищеварительная система — это настоящий «энергетический центр» нашего организма. От ее состояния зависит не только комфорт после еды, но и иммунитет, уровень энергии и даже настроение.

📚 Почему возникают проблемы с ЖКТ?

Основные причины, которые могут привести к гастриту, язве, колиту и другим заболеваниям:
➡️ Неправильное питание: Переедание, любовь к острой, жирной и жареной пище, фастфуд, недостаток клетчатки.
➡️ Вредные привычки: Курение и злоупотребление алкоголем.
➡️ Стресс: Хроническое нервное напряжение — один из главных врагов желудка.
➡️ Бесконтрольный прием лекарств: Особенно обезболивающих и антибиотиков.
➡️ Нерегулярное питание: Длительные перерывы между приемами пищи, еда всухомятку.
➡️ Инфекции: Например, бактерия Helicobacter pylori

🤩 7 золотых правил здорового ЖКТ

✔️ Сбалансируйте рацион. Включите в меню овощи, фрукты, цельнозерновые каши и кисломолочные продукты. Старайтесь есть меньше копченостей, маринадов и сладкой газировки.
✔️ Соблюдайте режим. Старайтесь есть в одно и то же время 4-5 раз в день небольшими порциями. Это поможет желудку работать ритмично.
✔️ Готовьте правильно. Отдавайте предпочтение вареным, запеченным и тушеным блюдам вместо жареных.
✔️ Пейте достаточно воды. 1,5-2 литра чистой воды в день — норма для взрослого человека. Вода улучшает пищеварение и помогает выводить токсины.
✔️ Управляйте стрессом. Найдите свой способ расслабления: прогулки на свежем воздухе, хобби, физическая активность, полноценный сон.
✔️ Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь напрямую повреждают слизистую оболочку желудка и кишечника.
✔️ Не занимайтесь самолечением. При появлении таких симптомов, как боль в животе, изжога, вздутие, нарушения стула, не откладывайте визит к врачу. Не принимайте лекарства без назначения специалиста.

🤩Когда стоит обратиться к врачу?

Не игнорируйте «сигналы» вашего организма. Консультация гастроэнтеролога необходима, если вас беспокоят:
🔴 Регулярные боли в животе;
🔴 Изжога, отрыжка;
🔴 Тошнота, вздутие;
🔴 Запоры или диарея;
🔴 Резкое изменение веса без причины.

✅ Помните, что многие заболевания ЖКТ на ранних стадиях протекают бессимптомно. Поэтому даже если ничего не болит, раз в год полезно проходить профилактический осмотр.

🪧 Важно отметить, что системная профилактика становится общегосударственным приоритетом. С 2025 года в ДНР начал работу федеральный проект «Здоровье для каждого» в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Его главные задачи — мотивировать людей вести здоровый образ жизни, снизить уровень курения и употребления алкоголя, а также выявлять болезни на начальной стадии через ежегодную диспансеризацию.

🤩 Берегите свое здоровье! Профилактика — это лучшая инвестиция в ваше будущее без боли и дискомфорта.


💬 Минздрав ДНР в МАХ!

Полезные новости о здравоохранении республики в удобном приложении!

#профилактика_ЖКТ #здоровье_ДНР #гастроэнтерология #ЗОЖ #ПАЖ_МЗДНР

📌Председатель Правительства ДНР и Глава Республики Саха (Якутия) проверили работу якутских офтальмологов в Докучаевске

«Репутация якутских офтальмологов — это результат высочайшего профессионализма, чуткого и внимательного отношения к людям. В очередной раз убедился в этом, пообщавшись с пациентами Докучаевской центральной городской больницы», — отметил Андрей Чертков.
 
Бригады якутских врачей под руководством Ивана Луцкана провели здесь более 700 операций.
 
«Сегодня, благодаря договоренности Глав регионов — Дениса Владимировича Пушилина и Айсена Сергеевича Николаева — эта работа выходит на новый системный уровень. В ближайшем будущем современный офтальмологический центр откроется и в Донецке», — добавил Председатель Правительства.

👨‍👩‍👧‍👦Сохрани беременность — подари жизнь

🤰Беременность — это уникальный и трепетный период в жизни женщины, время, когда формируется новая жизнь. Здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от того, как протекает беременность, поэтому так важно уделять особое внимание своему самочувствию и следовать рекомендациям специалистов.

Почему так важно сохранить беременность? Каждая жизнь бесценна. Своевременное обращение к врачу и соблюдение всех предписаний помогают:
🟢снизить риски осложнений;
🟢обеспечить полноценное развитие плода;
🟢сохранить здоровье матери;
🟢подготовиться к благополучным родам.

Что поможет сохранить беременность и родить здорового малыша?
🟢регулярное наблюдение у врача. Постановка на учёт в женской консультации — первый и важнейший шаг;
🟢здоровый образ жизни. Откажитесь от алкоголя и курения — они наносят непоправимый вред плоду;
🟢правильное питание. Рацион должен быть сбалансированным, богатым витаминами и минералами;
🟢умеренная физическая активность. Если нет противопоказаний;
🟢психологический комфорт. Избегайте стрессов, находите время для отдыха и приятных занятий. Спокойствие мамы — залог гармоничного развития малыша.

Когда срочно обратиться к врачу? Не откладывайте визит к специалисту, если появились:
🟢тянущие боли внизу живота;
🟢кровянистые выделения;
🟢головокружение или резкая слабость;
🟢отёки или повышение артериального давления;
🟢отсутствие шевелений плода (на поздних сроках).

Помните:
🟢нет «безопасной» дозы алкоголя во время беременности;
🟢переедание не приносит пользы ребёнку, но может навредить маме;
🟢все лекарства и добавки принимайте только по назначению врача.

❤️ Беременность — это не болезнь, а естественный процесс, который требует внимания и заботы. Доверяйте профессионалам, прислушивайтесь к себе и наслаждайтесь этим особенным временем!

🪧 В ДНР реализуется федеральный проект «Охрана материнства и детства» в рамках национального проекта «Семья».

#МинздравДНР #ОМИД #НПЗЗ #Нацпроект #СемьяиДети

🩺Сахарный диабет: что это такое и почему важно знать?

В рамках повышения медицинской грамотности населения рассказываем об одном из самых распространенных хронических заболеваний в мире — сахарном диабете.

Что такое сахарный диабет?
🔴Сахарный диабет (СД) — это хроническое заболевание, которое возникает, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин.

🔴Простыми словами: инсулин — это «ключ», который помогает глюкозе (сахару) из крови попасть в клетки, чтобы дать им энергию. Если этого не происходит, уровень сахара в крови повышается, что со временем приводит к серьезным повреждениям многих систем организма.

🔴Существуют разные типы диабета, но самые распространенные — это диабет 1-го и 2-го типа. Их важно различать.

🔴Работа по борьбе с диабетом в России ведется системно. Как отметил заместитель Министра здравоохранения Российской Федерации Евгений Камкин:

Мы создали принципиально новый подход к профилактике и ранней диагностике данного заболевания. В основе лежит совершенно чётко структурированный порядок наблюдения за пациентами, где для врачей, для каждого специалиста, кто сталкивается с заболеванием, прописаны конкретные алгоритмы действий,

— уточнил замминистра.

🪧 Важно знать, что проблема диабета находится на контроле у государства. В нашей Республике, реализуется федеральный проект «Борьба с сахарным диабетом» в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Эта система позволяет выявлять болезнь на самых ранних стадиях и обеспечивать пациенту своевременную и эффективную помощь, подробнее смотрите в карточках.

#НацПроект #МинздравДНР #БорьбаССахарнымДиабетом #ПАЖ