Доктор Z прописал

В России в рамках самой обычной диспансеризации доступны семь скринингов, которые помогают выявить несколько самых распространенных видов рака, рассказал главный онколог Минздрава Андрей Каприн

По его словам, подобного опыта пока нет ни в одной стране мира. При этом все эти обследования доступны бесплатно в районной поликлинике

Каприн напомнил, что в России на протяжении многих лет действует системная модель профилактики и раннего выявления заболеваний: с 18 до 39 лет диспансеризация проводится раз в три года, после 40 лет - ежегодно

Таблицы повозрастного обследования можно найти на сайтах поликлиник, профильных центров и Минздрава

Онколог призвал не дожидаться появления симптомов, а использовать имеющиеся возможности для сохранения здоровья. И по собственному опыту знаем, что много времени диспансеризация не занимает, а польза очевидна

Создать в России публичный рейтинг управляющих компаний предлагает первый зампред комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Владимир Кошелев

По его словам, инициатива позволит внедрить прозрачность, конкуренцию и ответственность перед потребителем

Депутат отметил, что жильцы не умеют сравнивать УК, у них мало инструментов для смены недобросовестной компании, также наблюдается разрыв между оплатой и качеством услуг

Но если появится такой рейтинг, считает Кошелев, то и расклад кардинально изменится

Собственники смогут увидеть объективную оценку работы УК в ГИС ЖКХ и влиять на нее

Низкий рейтинг, по его мнению, станет основанием для досрочного расторжения договора, сигналом для внеплановой проверки, а при игнорировании предписаний приведет к аннулированию лицензии

А вот добросовестные компании, считает депутат, получат конкурентное преимущество

Пока, судя по всему, это инициатива депутата. Неясно, ведется ли ее обсуждение в профильных ведомствах

Но вообще, обсуждать тут и в самом деле есть что. И предпринимать по результатам этих обсуждений. Ибо деятельность управляющих компаний вызывает много вопросов, мягко говоря

Экшн ролевые игры, шутеры-симуляторы

Война в Персидском заливе, обозначенная Трампом как «сюрприз для союзников», такой себе Перл-Харбор, резко изменивший экономическую ситуацию, в том числе для Украины.

Подорожание топлива запустило инфляцию и поднятие цен на товары, услуги и логистику. При этом ещё сопровождается давлением МВФ на повышение налогов и тарифов.

Для коалиции «желающих и неудовлетворённых» война в заливе, кроме экономического удара, стала фактически предвестником распада НАТО. И дело не только в унизительных заявлениях Трампа, что без США «НАТО - бумажный тигр». Американцы серьёзно желают вывести несколько военных баз из ЕС и ограничить передачу разведданных для европейцев, как возмездие за нежелание участвовать в операции против Ирана.

Поездка Зеленского к Макрону оказалась нерезультативной. По мнению Макрона, Украина в мировой повестке ушла даже не на второй-третий план. Перспективы по финансированию Украины туманны и чем далее, тем более сложные. Из реального на сейчас – 30 млн евро на совместное производство франко-украинского дрона-перехватчика «Tenebris Bagnet», две новые системы ПВО «SAMP-T», а также к концу 2026 года - 250 млн евро на программы PURL и SAFE.

Сам Макрон обозначил, что собирается идти «на пенсию» и возглавить ЕС после Урсулы, а там, в далёкой перспективе 2030 года, может продолжить «движение» Украины в ЕС.

Визит к британцам тоже не принёс много пользы. Они пообещали Зеленскому поддержку в производстве ракет «FP-7» (дальность до 300 км) и помощь в запуске новой ракеты «FP-9» с увеличенной боевой частью до 700 кг и дальностью 800 км уже в мае. В общем, хлопали Зеленского по плечу и говорили «гуд Вальдемар, гуд!» рекомендуя больше атаковать именно город Москву.

Для затыкания дырок на фронте рекрутов нет. В среднем из 100 «мобилизованных» 70 уходит в СЗЧ ещё из тренировочных лагерей. Только 30% доходят до боевых бригад.

Спасение ситуации для ВСУ военное руководство видит в увеличении количества наёмников, привлечение и финансирование которых происходят частично при участии Британии и Франции. Цель - привлекать 5 тыс. наёмников ежемесячно, при том, что сейчас этот показатель - 1,5 тыс. человек, состоящих преимущественно из представителей Латинской Америки.

В политическом поле Украины сильно «пахнет» сменой власти. Всё больше бизнесменов и политиков перебегают на сторону Залужного. Генеральным спонсором Залужного готов выступить собственник самой большой сети супермаркетов на Украине «АТБ» Буткевич, желающий поиграть в политику и стать «настоящим» олигархом в обозримой перспективе. Фракция «Голос» также вступила в торги с Залужным, готовясь отдать ему свою партийную структуру и квоты в избирательных комиссиях в обмен на 10% мест в его списках. Порошенко окончательно подтвердил свою кооперацию с Залужным отказавшись от лидерских амбиций, из-за проблем со здоровьем и необходимостью проведения операции.

Очередной руководитель НАБУ Кривонос оказался мошенником и коррупционером, как и его предшественник Сытник. 23 млрд долларов американской помощи выделяемой USAID, в том числе на построение независимых антикоррупционных органов в результате были либо украдены, либо «съедены» прожорливыми грантоедами/активистами.

В парламенте «фейл стейт» итальянская забастовка, законы не голосуются. Чувствительная к переменам часть населения скупила с полок магазинов гречку и рис. А кто в состоянии, продолжает осуществлять побеги из «краины мрий».

Вся сомнительная надежда капитана украинского «Титаника» Зеленского на проигрыш Орбана в Венгрии, блокирующего выделение очередной многомиллиардной помощи ЕС.

Впереди у украинской делегации неприятный разговор с американцами и по поводу перспектив подписания мирного соглашения, и по поводу проведения обещанных выборов, с возможными рисками введения персональных санкций, в случае продолжения игры «моя твоя не понимать». Американцы уже давно собрали профайлы перспективных санкционных лиц из украинской «партии войны», осталось только выбрать первую очередь счастливчиков.

В любой непонятной ситуации японцы первым делом скупают туалетную бумагу

Поскольку сегодня отмечается Всемирный день поэзии, есть повод рассказать о самых популярных поэтах в нашей стране. Список возглавили Сергей Есенин, Александр Пушкин и Данте Алигьери

В 2025 году поэзия Серебряного века оказалась более востребованной у читателей, чем золотого: Есенин обошел Пушкина по количеству проданных экземпляров. За год было реализовано более 35 тысяч книг "последнего поэта деревни", тогда как стихов "солнца русской поэзии" - порядка 29 тысяч экземпляров

Третье место занял автор "Божественной комедии" Данте Алигьери, чье произведение стало самой популярной книгой года в жанре поэзии. Итальянский поэт оказался единственным иностранным автором в пятерке лидеров читательских предпочтений

Четвертую строчку рейтинга занял советский поэт Эдуард Асадов, пятую поэтесса Лариса Рубальская

Самым популярным современным автором признана поэтесса, писатель, блогер Шахназ Сайн

В списке востребованных произведений современной поэзии также значатся "Milk and Honey. Белые стихи, покорившие мир" Каур Рупи, "Письмо в прошлое. Роман в стихах" Алексея Воробьева и "Принцесса спасает себя сама. Белые стихи" Аманды Лавлейс

И снова про Ормузский пролив, циферки подвезли

По данным компании Kpler, с начала марта через пролив прошли 99 коммерческих судов. В среднем, пять-шесть ежедневно

Около трети этих судов связаны с Ираном

Для понимания масштабов сокращения трафика: до нападения США и Израиля на Иран через пролив ежедневно проходило в среднем 138 судов

То есть трафик сократился на 95%. То есть за двадцать дней марта должны были пройти более 2700 судов (расчет приблизительный). А в реальности см. выше

Такая вот математика

Российские ученые из консорциума "Активное долголетие" ведут разработку технологии для борьбы со старением на основе перепрограммирования клеток

Это схоже с подходами, используемыми при создании первого в мире препарата от старения ER-100 в США, рассказала замдиректора Института медицины и медицинских технологий Новосибирского госуниверситета Дарья Подчиненова

ER-100 экспериментальный препарат американской биотехнологической компании Life Biosciences, действие которого основано на механизмах, связанных с факторами Яманаки. Несколько дней назад стало известно, что препарат впервые испытают на людях

ER-100 стимулирует естественные внутриклеточные механизмы, запуская работу белков без генетических вмешательств. Эти четыре ключевых белка в 2006 году открыл японский ученый Синъя Яманака, позднее отмеченный за это открытие Нобелевской премией

Препарат направлен на омоложение клеток нервной системы. В будущем такие препараты позволят бороться с неврологическими заболеваниями, в том числе болезнью Альцгеймера

В долгосрочной перспективе технология частичного эпигенетического перепрограммирования может быть адаптирована для восстановления различных органов, открывая возможности для создания препаратов против широкого спектра возрастных заболеваний

Показатели распространения сахарного диабета в России таковы, что существует риск превращения болезни в эпидемию, заявила вице-премьер Татьяна Голикова

Она подчеркнула, что фиксируемые по итогам 2025 года показатели вызывают серьезное беспокойство. По словам Голиковой, во многом сложившаяся ситуация связана с поведением и пищевыми привычками

Насчет пищевых привычек напомним: избыточное потребление сахара, насыщенных жиров, высококалорийных продуктов

Тенденция, надо сказать, глобальная. Согласно данным Международной федерации диабета, в мире насчитывается 589 миллионов взрослых в возрасте 20–79 лет, живущих с диабетом. То есть болезнь затронула примерно каждого девятого взрослого на планете

При этом более 250 миллионов человек (около 43% от всех случаев) не знают о своем диагнозе, что значительно повышает риск тяжелых осложнений

Факторы риска универсальные: гиподинамия, несбалансированное питание, ожирение

Еврокомиссия не намерена пересматривать сроки отказа от сжиженного природного газа из России, даже в том случае, если в Европе возникнет дефицит энергоресурсов. Заявила об этом глава Ек Урсула фон дер Ляйен

Сгорел сарай, гори и хата. Даже есть что-то вроде уважения к тому упорству, с которым фон дер Ляйен и ее окружение добивает европейскую промышленность и подкидывает проблем обывателям

В ходе круглого стола ЭИСИ "Эпоха единения: 12 лет событиям Крымской весны" эксперты обсудили значение референдума 2014 года, а также политические и социально-экономические итоги развития полуострова

По данным ВЦИОМ, в 2026 году 78% жителей нашей страны признают решающую роль полуострова в обороноспособности страны, 72% испытывают позитивные эмоции, вспоминая события 2014 года, а 89% считают воссоединение России и Крыма исторически правильным решением

За 12 лет Крым превратился из территории инфраструктурного дефицита в символ экономического развития России. Полуостров стабильно принимает более семи миллионов туристов ежегодно, реализуются проекты по сохранению античного наследия. Уникальное историческое пространство Крыма становится основой для укрепления образа России как великой цивилизации

Севастополь переживает культурный и экономический подъем. Масштабные проекты, реализуемые по поручению президента, - от храмового комплекса "Новый Херсонес" до Театра оперы и балета - сочетаются с ростом экономики: за 12 лет валовой региональный продукт города вырос в десять раз, а промышленное производство увеличилось примерно в 2,5 раза

Крымская весна запустила в стране процесс "ментального импортозамещения" и стала переломным моментом в общественном сознании.

Крым стал точкой сборки Русского мира, подтвердив способность России развиваться как великая держава без оглядки на Запад. Опыт преодоления блокад и санкций укрепил политический и культурный суверенитет страны

Воссоединение Крыма и Севастополя с Россией стало отправной точкой возрождения нации. Крымский консенсус, основанный на ощущении исторической справедливости и любви к Родине, перерос в широкий Патриотический консенсус, объединяющий общество вокруг идеи сильной, самобытной и единой России

Франция, Великобритания, Германия, Италия, Нидерланды и Япония выразили в четверг готовность содействовать обеспечению безопасности Ормузского пролива

"Мы выражаем готовность содействовать усилиям, необходимым для безопасного прохождения судов через Ормузский пролив", - говорится в совместном заявлении лидеров стран

Вот оно, да? Нет

Из этого заявления решительно непонятно, когда и как эти страны готовы содействовать обеспечению безопасности

То ли подождут, пока все поутихнет, то ли прямо сейчас готовы ринуться в гущу событий. То ли направят корабли, то ли увещеваниями ограничатся

А может, эстонцев наймут и снарядят? Те вроде готовы поучаствовать

Кажется, поспешили на днях объявить (со ссылкой на Болгарское национальное радио), что 90 млрд евро Украина получит. Венгрия мнению не поменяла

Иноагент Илья Яшин объявил о создании новой политической парии. Сформируют эту партию вне пределов России и ориентироваться она будет на интеграцию в европейские институты

Эта структура должна будет предложить обществу некую "программу перемен". Надо так полагать, обществу российскому

Хотя не факт, может и брюссельскому, коль речь про европейские институты

Стоило ли на эту бессмыслицу вообще внимание обращать? Честно говоря, были сомнения на сей счет. Разве что ради напоминания, что будущего в России у этих деятелей нет

Собственно, это еще одно тому подтверждение. Ничему людей жизнь не учит

Администрация США рассматривает возможность обязать суда приобретать страховку у американского правительства в случае их сопровождения ВМС США в Ормузском проливе

Корпорация финансового развития (DFC) в начале месяца представило программу по предоставлению до 20 миллиардов долларов на перестрахование судов, проходящих через пролив, в сочетании с их эскортом военными кораблями

Впоследствии администрация рассмотрела инициативу, согласно которой суда, желающие получить военное сопровождение, должны будут приобретать страховку по программе, управляемой DFC совместно с частной страховой компанией Chubb, а не на коммерческом рынке

Окончательное решение о введении обязательного характера данной программы пока не принято

По оценкам представителей отрасли, в случае реализации и при отсутствии атак со стороны Ирана эта инициатива могла бы приносить США десятки миллионов долларов прибыли

Трамп о страховке тоже говорил, но потом тема как-то подувяла. То есть подувяла в информационном пространстве, а так-то работают люди, придумывают схемы, как хотя бы часть затрат отбить

Объекты по производству сжиженного природного газа в Катаре получили серьезные повреждения, сообщили в госкомпании QatarEnergy

Удар был нанесен Ираном в ответ на атаку газового месторождения "Южный Парс". И вообще предупредил, что атакует энергообъекты в Катаре, Саудовской Аравии (уже) и ОАЭ

На происходящее отреагировал Дональд Трамп. Который пообещал: а) не бомбить "Южный Парс"; б) разбомбить его (если Иран продолжит атаковать энергообъекты в других странах)

Катар занимает третье место в мире по экспорту СПГ. Более 80% идет в азиатские страны, чуть более десяти в Европу

Так что последствия, если поставок не будет какое-то время, очевидны. А их и не будет, если инфраструктуре будет нанесен значительный ущерб

Я мама двоих детей, и меня каждый раз искренне удивляет, как с завидной регулярностью в повестке всплывают «побудительные инициативы», которые вроде бы должны что-то исправить.

О демографии говорят давно, и за это время моя позиция не изменилась. Я об этом ещё на эфире радио «Спутник» говорила: чтобы женщины рожали хотя бы первого ребёнка, им нужна базовая уверенность в завтрашнем дне. Во-первых, женщина должна понимать, что сможет обеспечить ребёнка жильём — значит, работает вопрос доступной ипотеки. Во-вторых, она должна быть уверена, что сможет его содержать — а это уже про доход и про возможность вернуться на работу. Всё остальное — вторично.

Мой опыт работы с женской аудиторией довольно простой и при этом показательный: если женщина говорит, что не хочет детей, значит, ей не на что опереться. Не хватает не объяснений, а устойчивости. Да, разговоры важны, я за психологию, за возможность проговорить страхи и сомнения. Но это должно быть добровольно и в помощь, а не вместо реальной поддержки и уж точно не по указке.

Проблема в попытке упростить сложное. Женщина — это не система, где можно «подкрутить настройку» и получить нужный результат. Подход, в котором желание рожать объявляется нормой, а нежелание — отклонением, удобен для отчётности, но почти ничего не говорит о реальной жизни. И главный вопрос здесь простой: а где в этом всём сама женщина?

Вот о чём действительно стоит думать. И поэтому мне важно то, как сегодня выстраивается работа в Женском движении, в проекте «Крепкая семья» и других инициативах — там, где женщину видят не как функцию, а как человека. С её жизнью, работой, отношениями, тревогами, планами, кругом общения, возможностью реализовываться и чувствовать опору под ногами.

Потому что именно из этого рождается главное — состояние, в котором женщина чувствует себя нужной, устойчивой и понимает, что готова дать ребёнку любовь.

И тогда никакие анкеты уже не нужны.

🥰Ирина Елифёрова Z. Подписаться
📲Мой канал в MAX

В качестве одной из мер обеспечения безопасности торговых судов под российским флагом рассматривается возможность запрашивать их сопровождение мобильными огневыми группами

Также прорабатывается вопрос размещения на судах специальных средств защиты, заявил помощник президента РФ, председатель Морской коллегии Николай Патрушев.

По его словам, риск террористических и диверсионных угроз в отношении судов, следующих в российские порты, не снижается, в связи с этим разработан комплекс защитных мер

Патрушев пояснил, что сейчас прорабатывается возможность через капитанов портов запрашивать сопровождение судов под российским флагом мобильными огневыми группами, а также размещение на судах специальных средств защиты

Логично, учитывая, как борзеют от безнаказанности непартнеры. Понятно, что в чувство их приводить придется

Президиум высшего совета ЛДПР единогласно решил исключить депутата Андрея Свинцова из партии

Как сообщила замруководителя центрального аппарата ЛДПР Элеонора Кавшар, решение было принято "в связи с совершением им действий, порочащих репутацию ЛДПР, массовыми жалобами со стороны жителей России, а также требованиями со стороны всех партийных региональных отделений"

Про действия депутата, думаем, все в курсе, наслышаны

Сам Свинцов заявил, что не видит оснований обжаловать решение в суде

А еще интересно, продолжит ли он выступать спикером по ситуации на телекоммуникационном рынке России

Голосом либерал-демократов по этой теме Свинцов не был. Но сумел напрячь отделения ЛДПР аж по всей стране. Тоже своего рода "талант"

Поручение президента проработать вопрос о целесообразности досрочного ухода с газового рынка Европы находится в стадии глубокой проработки, сообщил Дмитрий Песков

По его словам, такая аналитика требуется, в частности, в связи с текущими потрясениями на мировых энергорынках, вызванными ситуацией вокруг Ирана

По его словам, в настоящее время невозможно дать точный прогноз развития рынков, так как глобальный энергетический сектор переживает серьезную турбулентность. Песков подчеркнул, что для принятия решения необходим всесторонний анализ, учитывающий все особенности текущего момента

Владимир Путин 4 марта высказал мнение, что России может быть выгоднее немедленно прекратить экспорт газа в Европу, перенаправив объемы на другие рынки. И не дожидаться вступления в силу полного запрета Евросоюза на закупки российского топлива

Запрет на краткосрочные контракты о поставках СПГ вступит в силу в конце апреля этого года, на долгосрочные - с 1 января 2027 года. На трубопроводный газ, соответственно, в июне этого года и с 30 сентября следующего

Понятно, что мгновенно принять решение было бы странно, учитывая, что европейский рынок был основным для российского газа на протяжении многих десятилетий

Но и тянуть эту историю специально никто не будет. Тем более, в Брюсселе уверяют, что отказ от планов по прекращению импорта газа из России был бы стратегической ошибкой

Основным фактором, влияющим на бюджет 74% соотечественников, являются импульсивные траты. По данным опроса, 54% заявили об отсутствии контроля над доходами и расходами

Финансовая подушка безопасности сформирована у 53% опрошенных, а 46% совершают покупки "за компанию"

Повышенные траты у 34% участников опроса возникают на фоне определенного эмоционального состояния. Для 32% решающим фактором становятся привлекательные спецпредложения, а 17% склонны тратить больше при походе в магазин без заранее составленного плана

Около половины опрошенных (43%) отправляются за продуктами со списком, однако впоследствии часто добавляют в корзину незапланированные товары

Каждый третий покупатель, помимо списка, предварительно рассчитывает предполагаемую сумму покупки. Для 21% респондентов основным ориентиром в супермаркете служат акции, скидки и выгодные предложения

Ежедневный учет расходов и проверку остатка средств на карте ведет каждый третий участник исследования. Итоговая сумма чека всегда интересует 52% покупателей, тогда как 27% обращают на нее внимание только в том случае, если стоимость набора продуктов превысила ожидания

Что касается товаров с большими скидками, то каждый второй покупатель берет их, только если покупка была запланирована изначально. Каждый третий приобретает такие товары, считая их выгодным вложением средств, а каждый десятый берет их про запас.

В целом 38% респондентов стремятся покупать все продукты по акциям и скидкам