💛💛💛💛💛💛 💛💛💛💛

Почему люди плачут: биохимия слёз, психика и цена эмоционального подавления.

В эфире разберем:

🧷Почему плач — это не «слабость» и не «излишняя эмоциональность», а встроенный физиологический механизм регуляции напряжения.

🧷Какие бывают слёзы: базальные, рефлекторные и эмоциональные. Чем они отличаются не только психологически, но и по своему физиологическому смыслу.

🧷Почему после слёз иногда становится легче. Что в этот момент происходит с нервной системой, телесным напряжением и эмоциональной перегрузкой.

🧷Почему подавление плача не делает человека «сильнее», а может усиливать внутреннее напряжение, стыд, тревогу и телесные симптомы.

🧷Как запрет на слёзы формируется с детства и почему привычка «держаться» нередко превращается в хроническое эмоциональное онемение, раздражительность или истощение.

Это будет эфир о том, как физиология, биохимия и психика встречаются в такой, казалось бы, простой реакции, как слёзы.

Плач — это не поломка.
Это один из способов, с помощью которых психика и тело пытаются справиться с перегрузкой.

🧷15 марта (воскресенье)
🧷12:10 (по Москве)
🧷В прямом эфире нашего Telegram-канала и Инстаграм