Потница — частое заболевание, с которым могут столкнуться как дети, так и взрослые. Во время потницы происходит закупорка потовых протоков из-за перегрева и влажности. Для кожи с атопией — это мощный триггер обострения.
👨🏼⚕️В теме помог разобраться к.м.н., аллерголог-иммунолог Сергей Сергеевич Масальский.
Потница обычно проявляется:
🔵Высыпаниями в виде мелких красноватых папул до 2-4 мм или прозрачных пузырьков 1-2 мм, которые легко лопаются
🔵Ощущением зуда, покалыванием
🔵Легким отеком и покраснением кожи.
Симптомы потницы одинаковые, вне зависимости от возраста, могут проявляться на любом участке тела — складки, шея, спина, под грудью, пах, локтевые/подколенные сгибы — и не заразны. Они купируются самостоятельно в течение 5-7 дней при исключении провоцирующих факторов.
Почему потница может вызвать обострение АтД?
Пот содержит соли, мочевину и сдвигает кислотный показатель кожи в щелочную сторону. Из-за этого защитный барьер становится еще более хрупким, атопичная кожа легче воспаляется и, как следствие, становится более подвержена обострению.
Пот также усиливает зуд, что приводит к саморасчесу. Во влажной среде могут начать размножаться микробы.
В чем заключаются меры профилактики?
✔️Носить свободную одежду из натуральных дышащих материалов: хлопок/лен, свободный крой. Никакой плотной синтетики
✔️Климат: 22–24°C. В жарком климате — использовать кондиционер/вентилятор. Проветривайте помещение и кожу
✔️Гигиена: душ сразу после потоотделения
✔️Мягкие синдеты (без сульфатов) и прохладная вода
✔️Осушивать кожу: промакивать, не тереть. Дать коже «подышать» 15–20 мин перед нанесением средств
Как облегчить состояние при потнице?
➡️Принимать прохладную ванну
➡️Прикладывать влажную ткань, смоченную холодной водой
➡️Наносить лосьон Каламин или цинксодержащие лосьоны и кремы — например, Bioderma Cicabio+
Как использовать эмоленты и лекарственные средства при потнице?
🔵Лекарства (топические стероиды/ингибиторы кальциневрина): ТОЛЬКО по назначению врача, коротким курсом на очаги воспаления.
🔵Эмоленты: в зоне потницы избегаем плотных мазей и кремов с высоким содержанием окклюзивов (вазелин, ланолин, тяжелые масла) — они «запечатают» потовые протоки и усилят сыпь. Используем легкие лосьоны/гели или временно сокращаем нанесение на пораженные участки.
🔵Правило слоев: лекарство → 15–20 мин → эмолент (тонким слоем, вбивающими движениями). На здоровые/стабильные участки кожи легкий эмолент наносим как обычно.
Сталкивались ли вы с этим состоянием?
#лето_АтД