❤️‍🩹 Неделя, чтобы уделить внимание своему сердцу

С 28 сентября по 3 октября проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности, поэтому регулярный контроль артериального давления, уровня холестерина и глюкозы помогает вовремя заметить факторы риска.

Здоровье сердца во многом связано с ежедневными привычками. Физическая активность, сбалансированное питание, полноценный сон и контроль массы тела поддерживают сердечно-сосудистую систему. Важную роль играют профилактические осмотры.

В Петербурге проверить основные показатели можно в поликлиниках и специальных Центрах здоровья. Неделя ответственного отношения к сердцу — повод записаться на профилактический осмотр и уделить больше внимания полезным привычкам.

Видео: МедиаДОМ
Подписаться на Петербургский дневник в МАКС