Тренер Дмитрий Устинов // Ораторское Искусство. Риторика. Переговоры.

СКОЛКОВО

На днях провел занятие в Технопарке «Сколково» для Ассоциации Маркетологов под руководством Алексея Обжерина. На актуальную тему для людей любых публичных профессий – «Работа со сложной публикой».

Сколково – это уже не селение в Подмосковье, а целый наукоград. Это царство хайтека, новых технологий, инноваций и передовой мысли. В такой вдохновляющей атмосфере проводить тренинг особенно интересно. Тем более в особом варианте общения с публикой.

К двум традиционным форматам выступлений – живьем и в он-лайн, в наше время стал присоединяться еще и третий – гибридный формат. Это когда есть и то и другое – и живые участники и публика через камеру.

Это необычно, но мы справились. Освоили теорию, получили пользу в практических упражнениях, хорошие эмоции от драйва выступлений. Спасибо организаторам!

ЭТО ПРОСТО КОСМОС

Только что провел тренинг по ораторскому мастерству для сотрудников ВДНХ по приглашению руководства этого знакового музея страны.

Тренинг проходил в конференц-зале павильона «Космос», того самого, рядом с ракетой «Восток», устремленной в небо.

Такая атмосфера, конечно, вдохновляет на подвиги, хотя вести тренинг в огромном зале ответственно и волнительно. Но есть и положительный эффект – большая публика добавляет драйва и вдохновения.

Сотрудники – менеджеры, экскурсоводы, представители администрации смело включались в задания, работали в упражнениях, тренировали свое ораторское искусство.

Тема развития речи актуальна для всего персонала, работающего с людьми, и мы планируем продолжить серию тренингов уже для других сотрудников.

А уже 14-15 марта я провожу открытый тренинг «Искусство Речи. Риторика и Ораторское Мастерство» для тех, кто заинтересован укрепить свои ораторские таланты, научиться уверенно говорить, освоить речевое искусство на достойном уровне.

Для любителей впрыгивать в последний вагон страница тренинга здесь .

КАК ИЗМЕРИТЬ СКОРОСТЬ МЫШЛЕНИЯ?

Скорость мышления – это основа живого общения и речи. Люди с медленным мышлением, ораторы-тугодумы на публике неинтересны и усыпляют зал. Их стихия – это кабинеты, диссертации, аналитика. Прямое общение с людьми требует быстроты ума и высокой скорости обработки информации.

И быстрота мысли развивается, подобно мышцам в тренажерном зале. На тренингах по ораторскому мастерству я даю ряд упражнений на развитие скорости мышления, креативности, на повышение активного словарного запаса.

Проверьте себя по методике «Существительные на скорость». Это и тест, и развивающее упражнение одновременно. Если его делать регулярно, как в спорте, мыслительная мускулатура действительно развивается.

Задача в этом упражнении – озвучивать вслух существительные на скорость в течении ровно одной минуты. Только существительные и без имен собственных. Повторы не принимаются, однокоренные тоже. Например, «солнце» и «солнышко» считаются повтором.

Удобнее это делать с партнером, который считает и засекает время, но и одному тоже можно, если самому засечь секундомером минуту и приноровиться ставить палочки.

Важно настроиться, как перед стартом, и начать выдавать слова без пауз и тормозов. Слова любые – из предметного ряда вокруг (но головой не крутить), можно из воображения и памяти. Главное – это скорость.

Результаты:

Менее 50 слов в минуту – неудовлетворительно. Стоит приложить усилия к развитию, ибо это слабый результат.

50 слов в минуту – это уже зачет. Удовлетворительно, стипендии не будет, но жить можно.

55 слов – хороший результат. У вас довольно быстрое мышление.

60 слов – это отлично. Вами можно гордится и ставить в пример.

70 и более – это гениальный результат. Такое бывает редко. Если все по-честному, это означает, что у вас есть ораторский талант, который обязательно надо использовать.

Поделитесь в комментариях, если прошли это упражнение, какой у вас результат и что помогало?

Участники обычно спрашивают – а какой максимально возможный результат? Отвечаю. На моем тренинге участник однажды поставил рекорд, который пока остался непревзойденным. Это 96 слов в минуту!

Это был очень продвинутый участник, с прокаченной креативностью, поэтому этот результат нас почти не удивил. Если получится превзойти – пишите.

При этом скорость, конечно, не самоцель. Это только инструмент. Но он напрямую связана с нашими мыслительными и речевыми талантами.

А для развития ваших ораторских и речевых способностей приходите 14-15 марта на тренинг «Искусство Речи: Риторика и Ораторское Мастерство». Мы будем укреплять уверенность, голос, мышление и речь на практике в деловой, но дружеской атмосфере.

Это тренинг, который дает прочный ораторский фундамент, нарабатывает энергетику, технику речи, учит управлять публикой, красиво и убедительно говорить на любую тему. После него общение с публикой будет уже не пыткой, а удовольствием!

Страница тренинга здесь .

Говорите свободно!

«ЖЕНЩИНЫ – ЭТО ДЕКОРАТИВНЫЙ ПОЛ»
Говорил драматург Оскар Уальд, признанный самым остроумным человеком Англии.

И я с ним согласен. Но только частично. Поскольку это не только декоративный, но:

Еще и умный пол.

Еще и очень творческий.

Еще и весьма эмоциональный.

Еще и понимающий.

Еще и сильный, если надо.

Еще и многогранный и разносторонний.

Еще и умеющий учиться.

Еще и самый интересный. По крайней мере, для меня.

Поэтому поздравляю и восхищаюсь!

ПУБЛИЧНОЕ ОДИНОЧЕСТВО

Сцена – это место оглупления человека. На людях мы гораздо хуже соображаем, чем когда мы одни. Волнение мешает думать, давление зала забирает ресурсы психики, страх останавливает мышление.

Одна участница тренинга сказала сакральную фразу: «Когда я выхожу на публику, мои извилины в голове выпрямляются…». И действительно, публика является источником стресса для оратора, ведь мало ли что!

А что страшного может случиться на публике? Вдруг забуду, вдруг ошибусь, вдруг не понравлюсь, вдруг подумают плохо, вдруг опозорюсь. Эти мысли еще больше накручивают нам напряжение и страх. Получается парадокс: для оратора видеть реакцию публики важно, но внимание публики человека пугает.

Поэтому, для начинающих ораторов, которые не прошли еще этот этап ораторского мандража, я даю следующую рекомендацию. Представьте, что между вами и публикой – четвертая стена. Нет перед вами никаких людей, нет их реакции, нет оценки, только глухая стена.

И поэтому ваша задача – просто качественно исполнить свой номер для самого себя. Только помнить о том, что сказать, как сказать, на чем начать, как развить тему, как закончить.

Главная задача – полностью сконцентрироваться на своей речи, мощно и четко сказать все, что должен и отпустить результат. И вообще забыть о реакции, представлять, что никого нет. Выдал – ушел.

В актерском мастерстве это называется «публичное одиночество». Как будто я один в зале, я репетирую, я играю для себя. Ситуация такого воображаемого одиночества позволяет собраться, снимает оценку публики и сам стресс.

Мне этот метод помогал справляться с волнением, когда я только начинал выходить на публику и вести занятия. Видеть людей с каменными, угрюмыми или кислыми лицами, для меня, начинающего оратора, было невыносимо и хотелось убежать.

Но метод публичного одиночества, он же «четвертой стены», очень помогал мне устоять и справиться с волнением. Я смотрел на людей, но никого не видел. И просто продержаться на этом этапе было главное, ибо не до жиру.

«Публичное одиночество» – это лучше, чем зависнуть и растеряться, это лучше, чем потерять мысль или провалить все выступление. Это первый этап ораторского мастерства, когда важно научиться уверенно держаться на сцене.

А вот когда пройден первый этап – можно выходить и на следующий. А другой этап мастерства – когда оратор не только уверенно мыслит и говорит на публике, но и видит реакцию зала.

Тогда уже без мешающего волнения он может отслеживать реакцию людей, уровень внимания, понимание в глазах, изменение в людях. Это уже высший пилотаж ораторского искусства, который достигается только с опытом и наработкой мастерства на практике.

Поэтому упражнения на тренинге – это лучшая форма обучения, которая позволяет быстро пройти все ступени мастерства от волнения до удовольствия от общения с публикой.

Поэтому, если вы хотите научиться уверенно и красиво говорить – присоединяйтесь к очному тренингу «Искусство Речи: Риторика и Ораторское Мастерство» 14-15 марта. После него вы станете харизматичными и яркими ораторами, научитесь производить сильное впечатление, сможете убедительно общаться с публикой в любой ситуации.

Говорите свободно!

Страница тренинга здесь .

В Лаборатории Тренера и Спикера, которую я организую с Игорем Незовибатько для коллег-профессионалов, состоялось еще одно важное событие. А именно – тренинг от основателя своей обучающей школы Жанны Завьяловой с темой про управление вниманием и энергетикой публики. И это было ярко, незабываемо, полезно, эмоционально.

В ораторском мастерстве, как и в музыке, тоже есть свои ноты. Это игровые удовольствия и потребности публики, которые спикер должен знать и которыми должен уметь грамотно управлять. При этом разная публика – это разные запросы и разные ожидания, отсюда у нас должны быть и разные инструменты влияния.

Если вы хотите научиться управлять вниманием и сознанием публики, развить свое ораторское мастерство, освоить речевое влияние – уже 14-15 марта я провожу открытый базовый ораторский тренинг «Искусство Речи: Риторика и Ораторское Мастерство».

Базовый – не значит простой. Это тренинг, который дает прочную ораторскую базу, нарабатывает речевое искусство, учит красиво и убедительно говорить на любую тему.

Новички в этой теме после тренинга становятся уверенными ораторами, а опытные участники нарабатывают новые краски и грани своего мастерства.

Присоединяйтесь! Страница тренинга здесь.

Фото с только что прошедшей встречи Клуба «Оратор». И элемент легкого хулиганства не помешает спикеру на публике.

Во-первых, он дает больше раскрепощения, драйва и уверенности. Во-вторых, помогает свободе и скорости мышления.

Как сказал классик, «все глупости в этом мире сделаны с серьезным выражением лица». Поэтому даже на важных выступлениях нужно включать настрой на помогающий азарт и вдохновение.

На занятии мы погружались в тему «Сторителлинг», изучали технологию, структуру, выразительные средства, практиковались на малой форме анекдота, потом на крупной форме историй.

Все участники большие молодцы, хорошо справились со сложной программой.

А следующий Клуб «Оратор» планируется на 4 апреля. Запишите в календарь. Если вам интересна практика живых выступлений, присоединяйтесь к группе Клуба "Оратор" в Телеграм .

ИСТОРИИ ПРОВАЛА

Истории «фак-апа», как ни странно, в последнее время стали использоваться в деловых компаниях как инструмент мотивации и обучения. Перевод этого понятия неприличный, но смысл понятен.

Сейчас истории про «успешный успех» мало кому интересны, за этим всегда стоит лакировка действительности и желание показаться лучше, чем ты есть на самом деле.

А вот истории провала публике нравятся, они производят сильное впечатление, показывают силу личности, на них можно учиться и они могут быть по-своему красивы – если их выразительно подать.

При этом важно помнить некоторые особенности.

Первое. Это для смелых и уверенных людей, ибо оратор в этот момент подставляется и показывает слабую сторону. И только сильные люди с независимой самооценкой этого не бояться.

Второе. Важен элемент самоиронии. История провала – это не повод для самобичевания, а возможность с юмором к отнестись к ситуации. Ибо «смеясь, человечество расстается со своим прошлым».

Третье. Важна хорошая спикерская подача: умение захватить внимание, развить историю, использовать паузы, интригование, перипетии, подведение к кульминации. Все, что входит в понятие блестящего сторителлинга.

Четвертое. Не забыть подвести к выводу, которому она научила, сделать мудрое резюме, подвести мораль истории. И даже предложить публике сделать выводы вместе. Это еще больше вовлекает зрителей, поскольку люди любят не только слушать, но и участвовать.

Это небольшой фрагмент моего выступления на подобном фак-ап шоу, которое мы устраивали с коллегами – спикерам, тренерами, психологами, делясь провалами и учась на них. Видео снято скрытой камерой моим коллегой со своими комментариями.

Мы планируем использовать элементы этого формата на ближайшей встрече в Клубе «Оратор» 1 марта. Встреча будет посвящена теме «Сторителлинг 2.0» и полезна для тех, кто хочет развить свое мастерство рассказа и ораторский уровень в целом. Присоединяйтесь к чату Клуба "Оратор" в Телеграм и участвуйте.

И на эту же тему 28 февраля состоится он-лайн мастер-класс «StoryTelling по-русски. Как создавать и рассказывать истории». Это базовый тренинг по сторителлингу для тех, кто хочет научиться искусству рассказа. Подробности и запись по ссылке .

Встреча Клуба «Оратор» 01 марта будет посвящена теме «СТОРИТЕЛЛИНГ 2.0.»

Внимание – главная валюта нашего времени! Хорошая история пробивает информационный шум, запоминается, убеждает и вдохновляет. Уровень оратора сейчас определяется по уровню владения сторителлингом.

Занятие будет посвящено искусству создания и подачи историй. Мы обновим эту тему для тех, кто еще не изучал ее и разовьем глубже для опытных ораторов, которые уже знакомы с концепцией ведущего.

Мы на практике будем изучать выразительные средства сторителлинга, учиться делать истории интересными, яркими, поучительными, использовать их для эффективных выступлений на деловые и личные темы.

На занятии мы поработаем с новыми упражнениями и форматами для продвинутых участников: «Три позиции рассказчика», «Игра в кино», «История фак-апа», «Путь героя», «Кто гонит?».

Дата 01 марта (воскресение, 11.00-15.00). Регистрация и оплата на странице Клуба "Оратор" .

И еще информация.

Так совпало, что на ту же тему 28 февраля состоится он-лайн мастер-класс «StoryTelling по-русски. Как создавать и рассказывать истории».

Это базовый тренинг по сторителлингу для тех, кто еще глубоко не погружался в тему. Кроме того, он-лайн удобен для тех, кто проживает в регионах и не может посетить живьем.

Подробности и запись по ссылке на сайте ведущего .

STORYTELLING ПО-РУССКИ. КАК СОЗДАВАТЬ И РАССКАЗЫВАТЬ ИСТОРИИ
«История – самый короткий путь между двумя людьми!».

Это практический он-лайн Мастер-класс для тех, кто хочет стать блестящим рассказчиком и интересным человеком в глазах людей, научиться впечатлять и увлекать, красиво и убедительно подавать любые истории.

СТОРИТЕЛЛИНГ – это эффективный речевой инструмент для продаж, мотивации, усиления влияния, укрепления личной харизмы.

Истории в речи позволяют эффективно убеждать людей, воздействовать на сознание, обходить критическое мышление, вызывать эмоции, доносить свои идеи, создавать доверие.

Это самый актуальный речевой инструмент в современном мире, пресыщенном информацией. Скучные презентации, вялые доклады, навязчивые продажи и тоскливые выступления утомляют и раздражают людей. Сторителлинг сразу пробивает информационный шум, повышает внимание и позволяют донести любые смыслы до публики.

Истории обладают мощным убеждающим и мотивирующим действием. Одна хорошо рассказанная история заменяет целые тома сухой информации. Умение в наглядной форме рассказа, метафоры, образа донести любую идею, мысль, тезис – это дорогого стоит.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ МАСТЕР-КЛАССА:

• В чем сила сторителлинга?
• Влияние речевыми инструментами сторителлинга
• Структура сторителлинга. Главные составляющие хорошей истории.
• Сила, образность и убедительность речи.
• Метафоричность мышления и речи
• Управление вниманием публики
• Тренировка выразительных средств и речевых инструментов сторителлинга в упражнениях.
• Обратная связь и зона ближайшего развития участников в ораторском мастерстве.

Автор и ведущий: психолог, бизнес-тренер ДМИТРИЙ УСТИНОВ.

Онлайн-тренинг в программе «Zoom» 28 февраля (суббота, 18.00-21.00 мск).

Подробности и запись на сайте .

А в живом формате в Москве вы сможете тему сторителлинга отработать 1 марта (11.00-15.00) на КЛУБЕ «ОРАТОР», который тоже будет посвящен искусству создания и подачи историй.

В начале занятия мы сделаем «рефреш» этой темы для тех, кто ее еще не изучал и далее разовьем ее для тех, кто уже знаком с концепцией ведущего.

Присоединяйтесь к группе Клуба «Оратор» в Телеграм и участвуйте!

23 февраля – сейчас самый спорный праздник. Его смыслы шатаются, отношение к дате поляризировалось. Есть люди, которые по-прежнему свято чтят, есть кто равнодушен, есть кого корежит, есть кто шарахается, как черт от ладана.

Я считаю, что не только разруха, но и праздники у нас в голове. Любые даты мы сами трактуем и сами наполняем смыслом. И доля патриотизма (а некоторые говорят, что милитаризма) в этой дате осталась уже совсем небольшая.

Политическая мода и тренды меняются, исторические факты остаются. Для меня это праздник это некая альтернатива восьмому марта, чтобы у женщин сохранялся повод мужчинам напомнить про их силу, ответственность, лидерские качества, умение защищать близких. Любой повод хорош, если он конструктивен и напоминает про что-то важное и ценное.

Ну, и еще для меня это повод вспомнить время, когда ценности были выше, понятие «офицер» звучало гордо, когда присягу я с товарищами давал искренне и честно.

Эта дата тоже часть моей жизни и нашей истории, которая не бывает однозначно хорошей или плохой, черной или белой, она всегда разная и это всегда палитра.

А тем, что кричит о снесении дат, мавзолеев, памятников, переименовании и затоплении водой хочется сказать – вы это где-то опять прочитали или вам кто-то это опять сказал?

Где вы были, когда все верили и еще не было еще модно разрушать до основания? Когда нет своего мнения – легко принимается чужое. Когда нет своего умения анализировать и думать – легко принимаются установки из интернетов.

Категоричность – признак недалекого ума. Давайте видеть хорошее и думать своей головой.