Тренер Дмитрий Устинов // Ораторское Искусство. Риторика. Переговоры.

ТРЕНИНГ "ПОБЕДИТЕЛИ: ПСИХОЛОГИЯ ВЛИЯНИЯ И ХАРИЗМЫ"

Уважают сильного, слабому диктуют условия!

ТРЕНИНГ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОВЫСИТЬ свою внутреннюю силу и Харизму, развить лидерские, волевые качества и уверенность, получить инструменты харизматического влияния, научиться убедительно и красиво отстаивать свои интересы, противостоять давлению и манипуляциям.

КОМУ ПРЕДНАЗНАЧЕН ТРЕНИНГ?
Людям с мотивацией к самосовершенствованию, с интересом к теме харизмы и жестких переговоров, со здоровыми амбициями, желающим стать лидерами по жизни, покорить весь мир и психологически готовым к соревновательному режиму тренинга.

ТРЕНИНГ «ПОБЕДИТЕЛИ»:
- воспитывает лидерские качества личности, умение управлять окружением
- обладает закаливающим характер действием, учит «держать удар»
- развивает уверенность, укрепляет личностную силу человека
- учит защищаться от психологического нападения, давления, манипуляций
- ставить на место токсичных, конфликтных и агрессивно настроенных людей
- учит красиво выигрывать жесткие переговоры, поединки, конфронтацию, отстаивать свои интересы
- нарабатывает инструментарий влияния в переговорах и в общении
- повышает энергетику человека, личностный статус и авторитетность
- развивает персональную Харизму и влиятельность
- нарабатывает умение получать удовольствие, а не стресс от общения в сложных ситуациях

ТРЕНИНГ «ПОБЕДИТЕЛИ» РЕКОМЕНДУЮТ:
Николай Козлов, профессор, ректор Университета Практической Психологии
Алексей Комиссаров, учредитель конкурса «Лидеры России»
Сергей Азимов, лучший тренер по продажам
Эдуард Остроброд, вице-президент компании «Sela», победитель конкурса «Предприниматель Года»
Павел Раков, ведущий женских шоу-тренингов
Игорь Вагин, гуру бизнес-тренингов
Ольга Паратнова, топ-тренер руководителей
Татьяна Молостова, победитель Конкурса «Лидеры России»
И тысячи участников, наработавших внутреннюю силу, харизму и влияние.

Тренинг проходит в практическом и соревновательном режиме. После него вас будут уважать, а если надо – и бояться.

Ведущий – психолог, бизнес-тренер Дмитрий Устинов.
Автор тренингов по ораторскому мастерству, жестким переговорам, лидерству, харизме.
Личный тренер премьер-министра одной из стран СНГ.
Тренер финалистов и победителей Конкурса «Лидеры России».
Лучший тренер года РФ.

Даты 20-21 апреля, г. Москва.

Подробности и регистрация по ссылке: https://ustinow.ru/winners-psychology-effect-charisma

УЧИТЕСЬ ПОБЕЖДАТЬ!

ВИДЕО С ТРЕНИНГА «БОЕВАЯ РИТОРИКА»

Если заглянуть в замочную скважину, тренинг будет выглядеть как-то так. Мы больше двигаемся, говорим, упражняемся, взаимодействуем, иногда сидим.

Количество изученных книг или прослушанных лекций не влияет на реальное ораторское мастерство. Не заблуждайтесь. Это как смотреть, как кто-то водит автомобиль или показывает приемы карате.

Любое практическое мастерство требует практического обучения. Чтобы научиться, надо делать самому – и тогда ты растешь. Мастерство формируется только через действие.

Поэтому «послушать тренинг» это не про нас. Тренинг – это практика, динамика, эмоции, драйв, соревнование, обучение в действии. И как результат – быстрый рост и повышение речевого мастерства участников. За это я и люблю живые тренинги.

А ближайший живой тренинг «ПОБЕДИТЕЛИ. Психология Влияния и Харизмы» состоится уже 20-21 апреля. Это для тех, кто хочет научиться отстаивать свои интересы, держать удар, выигрывать сложные переговоры.

Драйва будет не меньше, а психологической тренировочной нагрузки даже больше. Смотрите содержание тренинга на сайте ведущего www.ustinow.ru .

На фото есть правильные картинки, есть не слишком, потренируйте свою наблюдательность, найдите ошибки и удачные ходы, проверьте знание этой темы. Напишите ваши наблюдения или вопросы в комментариях или лично автору.

В завершение желаю, чтобы все ваши появления в эфире были прекрасны и незабываемы для публики!

ВСТРЕЧАЮТ ПО КАРТИНКЕ. ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ЭФИРА

Сейчас время онлайна, хотим мы этого или не хотим. У меня количество вебинаров уже сравнялось с количеством живых тренингов.

И надо учитывать, что онлайн имеет свои закономерности первого впечатления. Если на живых встречах оно формируется из того, как человек одет, идет, двигается, ведет себя на публике в начале выступления – то в онлайне в первую очередь зрители обращают внимание на картинку.

На живых встречах публика «встречает по одежке», в онлайне же встречают «по картинке». Люди могут и не знать, какая картинка правильная, но впечатление формируется подсознательно, независимо от этого знания.

Бог в деталях, да и дьявол тоже. Поэтому я рекомендую всем, кто ведет вебинары, переговоры, собеседования, деловые встречи или просто иногда появляется в эфире – проверять и корректировать свою картинку с помощью этого короткого чек-листа.

ПЕРВОЕ. Композиция кадра. Оптимальное расположение – грудной план. Вспомните Джоконду – руки должны быть в кадре, хотя бы во время жестикуляции. Когда человек прячет руки – это всегда смотрится подозрительно.

План «говорящая голова» это ошибка, выглядит странно, иногда пугающе. «Поясной план» уже далековато, не будет хорошего зрительного контакта.

Камера на уровне глаз! Иначе вы будете смотреть на зрителей или исподлобья, как злодей, или свысока и презрительно.

ВТОРОЕ. «Небо» надо головой – должно быть примерно на высоту лба. Опять же можно ориентироваться на эту самую дорогую картину в мире – у Леонардо с композицией кадра все в порядке.

Если пространство над головой меньше высоты лба – кадр будет резать голову спикеру. Если больше – появится пустое поле наверху, которое будет зиять бельмом. Небо надо головой обычно берут на фото дилетанты, фотографирующие для семейного альбома по просьбе родственника.

ТРЕТЬЕ. Освещение. Лучше боковое, примерно под 70%, двумя-тремя лампами слева и справа. Любое прямое освещение, в том числе лампа «кольцо блогера» делает лицо плоским и невыразительным, подобно фото на паспорте.

Боковое освещение придает лицу рельефные светотени, живость и естественную мимику. Кольцо блогера не выбрасывайте – его можно поставить сбоку. Верхнюю люстру, делающее пятно света на макушке, выключайте, особенно, если у вас уже не хватает на голове волос.

Фон светлее лица – тоже ошибка. Это неудобно воспринимается нашим глазом и создает некоторый дискомфорт зрителям. Наоборот. Лицо должно быть светлее фона.

ЧЕТВЕРТОЕ. Фон – деловой или однотонный, лучше темный по указанной выше причине.

Я как-то смотрел вебинар одного хорошего эксперта, но содержание в сознании не удерживалось – все время хотелось поближе рассмотреть натюрморт на стене, рисунок на плитке, полюбопытствовать, что в прозрачной кастрюле на плите, опознать марку холодильника и посочувствовать треснутой стеклянной вазе.

«Грязь» в кадре или пестрый фон забирает внимание. Зрители будут отвлекаться на бытовые подробности и умные мысли спикера будут хуже усваиваться. Плюс домашняя атмосфера настраивает на легковесное отношение к словам ведущего и обесценивает то, что он хочет донести.

ПЯТОЕ. А если компьютерный офисный фон силами «зума» или других программ? Когда-то это выручает, если нет другой возможности.

Но он несовершенен. Если вас устраивает, что у вас иногда будет пропадать ухо, плечо, часть головы, тогда это решение годится. Но тогда уж лучше простое размытие, скрывающее бытовуху и обои в цветочек.

ШЕСТОЕ. Ну, и одежда. Деловой дресс-код на уровне здравого смысла. Это понятно. Только если вы хотите побыть на время эфира «русалкой», т.е. посидеть перед экраном в домашней одежде ниже пояса, убедитесь, что камера точно не захватывает низ.

И еще напишите себе на листочке перед собой – «Не вставать!». На моей памяти были конфузы, когда человек про все забывал и сильно веселил деловых партнеров.

На картинке к посту – наглядное пособие к этому чек-листу. Это фото с моего недавнего вебинара «Психологическая Самооборона». Ведущий вверху слева, если что.

КАК НАУЧИТЬСЯ КРАСИВО ГОВОРИТЬ?

На эту тему со мною был проведен эфир в Телеграм-канале Университета Практической Психологии под руководством профессора Н.И. Козлова.

Встречу вела преподаватель Университета Елена Роулинг-Смит.

Разобрали вопросы:
- Как стать хорошим оратором?
- Как справиться с волнением и прокачать уверенность в речи?
- Как держать внимание людей?
- Где взять мысли, если они куда-то убежали или просто нечего сказать?
- Как держать баланс между яркой подачей речи и её содержательностью?
- Секреты успешной защиты дипломных проектов и диссертаций?
- Домашнее задание: практика для тренировки мастерства импровизации в речи.

Это целый час полезного контента и даже упражнение для повышения речевого мастерства.

Напоминаем, что онлайн тренинг «Искусство Речи: Риторика и Ораторское Мастерство» состоится уже с 6 апреля. Подробности смотрите на сайте ведущего по ссылке в профиле.

Запись эфира «Как научиться красиво говорить?» вы можете увидеть в Телеграм-канале Университета Практической Психологии.

Также приглашаем подписаться на этот Телеграм-канал Университета, который ведет обучение психологов, коучей, тренеров и полезен для всех, кто интересуется практической психологией для жизни.

Переходите на канал Университета Практической Психологии, смотрите эфир, подписывайтесь: https://t.me/+FhVvbTySzlkzZWVi

В этом помогает образ прожектора. Представьте, что вы – источник света, который направляет свой широкий луч в сторону публики. Тогда энергия вашей речи не распыляется по сторонам, а плотно направляется в сторону людей.

Энергетика спикера – это мощный магнит для публики. Если люди ощущают внутреннюю силу, уверенность оратора, то они готовы доверять и самому содержанию речи.

Энергетику, голос, уверенность, технику речи, импровизацию, креативность и другие важные темы мы будем изучать и тренировать на ближайшем тренинге «Искусство Речи. Риторика и Ораторское Мастерство Онлайн» с 6 апреля.

Смотрите программу по ссылке и присоединяйтесь: www.ustinow.ru/online-art-of-speech-rhetoric-oratory

КАК ПРОБИТЬ ЭКРАН

Это цитата от Владимира Познера. На вопрос, что главное для тележурналиста, он ответил: «Ведущий должен пробивать экран». Т.е. энергетика личности должна быть настолько мощной, чтобы держать внимание даже расслабленной диванной аудитории.

То же самое актуально и для ведущего вебинара, спикера, оратора, переговорщика. Экран – это всегда барьер, уменьшающий воздействие на людей, это фильтр, снижающий эффективность контакта. Иногда снижающий до самого нуля.

У публики на вебинарах внимание плавает еще больше, чем у зрителей в живом зале. У человека перед монитором много соблазнов и отвлекающих факторов – погоду посмотреть, соцсети проверить, на почту ответить, в рекламу тыкнуть. Узнаете себя?

Полноценно завладеть вниманием пользователя оратору на онлайн мероприятиях крайне сложно. Часто зритель в эфире слушает «вполуха». Особенно, если он отключил свою камеру и ушел в черный квадрат.

«Малевичи» для ведущих прямых эфиров – это реальная проблема. И для меня, как тренера, тоже. Мне доводилось проводить корпоративный тренинг для сотрудников компании на 30 человек, никто из которых не показывался в эфире. И по контракту я с этим ничего не мог сделать, поскольку вести занятие я был обязан по договору.

Ощущение, я вам скажу, странное. Наверное, так себя чувствуют люди, говорящие в стену или разговаривающие сами с собой. После этого я стал включать в контракт пункт, по которому участники обязуются присутствовать с включенной камерой. Хотя, разумеется, и это не гарантирует полноценное внимание.

А что же делать? Внимание публики – это следствие нескольких факторов. И основной из них – это энергетика оратора. Именно энергетика «пробивает экран» и мы чувствуем, что не слушать нельзя.

Если же спикер вялый – то внимание публики неизбежно рассеивается. Какой бы он ни был умный, люди начинают скучать, напрягаться, мучиться, заставлять себя, терпеть, а потом просто уходят.

Поэтому, если вы общаетесь с публикой, и особенно через камеру, первое, чему надо научиться – это включать и управлять своей энергетикой речи. А как это сделать?

1. УВЛЕЧЕНИЕ ТЕМОЙ. Заинтересуйте искренне себя самого своей темой. Даже если тема рутинная, скучная, относитесь к ней так, как будто это самое интересное, что есть в мире.

Если для вас тема неинтересна или незначима, публика это считывает и разочаровывается в происходящем. Если же для вас самого тема актуальна и жизненная, это тоже люди сразу чувствуют. Увлеченный оратор всегда интересен людям.

2. МИССИЯ. Осознайте – ради чего вы говорите? Найдите высокую миссию и задачу. Вы говорите даже не ради себя – а ради людей, ради того, чтобы они лучше что-то поняли, увидели по-новому, поменяли отношение, приобрели отличную услугу или товар. Вы говорите, чтобы улучшить их жизнь.

Даже если миссии нет – придумайте и поверьте. Высокие цели вдохновляют оратора. Служение людям дает силы. Благородная миссия включает мощную энергетику.

3. ВООБРАЖЕНИЕ. Диктора Юрия Левитана однажды спросили – как у него получается говорить так, как будто он рядом? Он ответил так:

«Я работаю за столом в небольшой студии. Передо мною только лист бумаги и микрофон. Но за этим микрофоном я представляю людей, весь народ, всю нашу страну. Мой внутренний взор видит лица и глаза людей. И я обращаюсь именно к ним».

Если это онлайн, представляйте, что за этим черным глазком камеры находятся ваши заинтересованные слушатели, даже если никого не видите. И говорите для них.

4. МЫСЛЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ. Включайте внутреннее усилие – «убеждаю, внушаю, доказываю». Эти глаголы иллюстрируют «действенную задачу» – термин, который ввел еще К.С. Станиславский.

Действенная задача – это то душевное движение, которое должно происходить внутри нас. Я не просто говорю – я увлекаю, вдохновляю, вдохновляю своей речью. Это дает публике ощущение вашей силы, уверенности и знания дела.

5. ПОДАЧА ЭНЕРГЕТИКИ. Энергетика – величина не абсолютная, а векторная. Она имеет направление. Во время речи поддерживайте ощущение, что вы отдаете свою энергетику прямо в камеру или зал.

ПРЯМОЙ ЭФИР В УПП

Университет Практической Психологии проводит со мною 4 апреля встречу в прямом эфире.

Это родственная нашему Тренинг-Центру «Синтон» учебная организация под руководством профессора Н.И. Козлова.

Тема эфира: "Как научиться интересно говорить?"

На эфире мы разберем вопросы:

- Как стать хорошим оратором?
- Как справиться с волнением?
- Как увлекать своей речью?
- Как говорить красиво и убедительно?
- Как держать внимание людей?
- Где брать мысли, если нечего сказать?

4 апреля, четверг, с 12.00 до 13.00.

Подключайтесь к эфиру с помощью Телеграм-канала Университета по ссылке: https://t.me/univer_pp?livestream .

Участвуйте, задавайте вопросы.

Или смотрите там же в записи.

СМЕХ – ДЕЛО СЕРЬЕЗНОЕ

День Смеха, он же День Дурака – это один из самых странных праздников, придуманных человеком. Получаются, что смеются только дураки? Или смеяться надо над дураками? И то, и другое, согласитесь, сомнительно.

А между тем, как сказал Антон Павлович: «Смех – дело серьезное». И действительно, с юмором связаны и целый пласт культуры, и важнейшее качество человека, и огромная индустрия кино и шоу-бизнеса.

Однако в наши невеселые времена публичный смех стал несколько неприличным, трагические события и новости задают нам другую атмосферу.

Здесь вспоминается известный психолог Виктор Франкл, который прошел концлагерь и разработал свою концепцию по выживанию в трудных условиях. Как вы понимаете, при всех наших современных сложностях и проблемах, немецкий концлагерь – это условия несколько посложнее.

Так вот, Виктор Франкл на своем трагическом опыте выработал три основных вещи, которые помогали выживать узникам в столь тяжелых условиях.

Первое. Религия. Верующие держались дольше. Им помогала молитва, давал силы их Бог, вселял надежду Всевышний.

Второе. Миссия. Поиск смыслов – зачем это все, ради чего? Отношение как к главному испытанию жизни. «Человек может выдержать любое как, если знает – зачем?» Смысл – в будущей жизни. На этом главном тезисе строится терапия в концепции Франкла.

Третье. Юмор. Как ни странно это звучит для концлагеря. Дело в том, что Виктор Франкл отмечал, что узники вечером искали и находили что-то смешное за день, иронизировали, рассказывали веселые истории из настоящей и прошлой жизни.

И это помогало им выживать! Те, кто теряли чувствительность к юмору – падали духом и сгорали психологически гораздо быстрее.

Юмор – это мощное оружие обесценивания. Все, на что направлен юмор, теряет свою значимость. То, над чем мы смеемся, перестает быть страшным и утрачивает свою силу над нами.

Это психологическое оружие актуально и для нашей современной жизни. Юмор помогает легче относится к нашим жизненным трудностям, справляться с депрессиями, разряжает тягостную атмосферу.

А для оратора или спикера креативность и остроумие – это эффективные инструменты речевого мастерства. Никому не интересны скучные люди, все хотят общаться с интересными. С теми, кто хорошо держит внимание, кто владеет острым словом, кого никогда не скучно слушать, на какую бы тему он не говорил.

Меня всегда завораживала эта магия креативности и остроумия. Я видел, что в этих качествах заложен огромный пласт высокого искусства, доступного только избранным.

Но со временем я увидел, что это не только искусство, но и доступная технология, которую можно изучить и внедрить в повседневную жизнь. И тема креативности, как часть речевой технологии, и сейчас остается одной из самых интересных и важных, которой я обучаю уже не только себя, но и людей на тренингах.

Я желаю вам справляться с любыми вызовами жизни! А тех, кто заинтересован в укреплении и повышении своего речевого мастерства, развитии креативности и остроумия, приглашаю на два ближайших тренинга, где мы это на практике изучаем:

Тренинг «ИСКУССТВО РЕЧИ: РИТОРИКА И ОРАТОРСКОЕ МАСТЕРСТВО» (Онлайн) с 6 апреля. Этот тренинг особенно актуален для будущих ораторов из регионов.

Тренинг «КРЕАТИВНОСТЬ И ОСТРОУМИЕ В РЕЧИ» 25-26 мая. Этот тренинг полностью посвящен, содержит квинтэссенцию креативности и создан для развития именно этих составляющих ораторского мастерства на практике.

Подробности обо всех тренингах смотрите на сайте ведущего www.ustinow.ru .

Или, готовясь к неизбежному, завершает земные дела, наводит порядок, пишет завещание. В любом случае, внимание человека смещается на конструктивные действия, а не на подпитку депрессивных эмоций, и он медленно возвращается к осмысленной жизни.

Эти стадии не являются догмой. Если человек себя осознает, контролирует и умеет владеть эмоциями, все проходит более сглаженно. Тогда быстрее и с меньшими страданиями он проходят неконструктивные стадии и быстрее наступает пятая стадия принятия.

Время лучший лекарь именно в этом смысле. Рано или поздно стадии переживания горя завершатся и человек адаптируется к горю, вопрос в том, чтобы это было по возможности быстрее.

Стихийное горе – самое разрушительное. Эти пять стадий все равно будут пройдены, только вопрос, какой ценой. Если в горе находится ваш близкий, ваша задача помочь ему преодолеть эту последовательность с наименьшими потерями для душевного здоровья и подвести к стадии принятия.

Важно не застревать в этих стадиях, не позволять себе и близким в них застревать и ходить по кругу. Даже к горю важно относиться психологически грамотно и управлять своим состоянием.

И завершаю известной древней молитвой, которая эффективно работает и как хорошая жизненная установка:

«Господи, дай мне спокойствие принять то, что я не могу изменить, дай мне силы изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого…»

КАК ПЕРЕЖИТЬ ГОРЕ

Жизнь без горя не бывает. Наивно думать, что горе обойдет стороной. Это часть нашей жизни. Если горе уже произошло, мы можем только его пережить.

Понятие «пережить» имеет два смысла. Первый – это сильное негативное чувство – душевная боль, страдание, стресс. Второй смысл понятия «пережить» – это пройти, продвинуться по пути, перейти дальше по жизни.

Наука уже хорошо изучила, как реагирует на травмирующее событие наша психика. Есть 5 основных стадий переживания горя.

Если мы знаем, какие стадии нас или наших близких ждут, мы уже к этому подготовлены. Это знание помогает более грамотно реагировать и психологически более компетентно повилять на себя и других.

1. СТАДИЯ ОТРИЦАНИЯ. Человек отказывается признать травмирующую ситуацию. В голове доминирует главная мысль: «Нет! Это не со мною! Со мною этого быть не может!».

Человек отказывается верить в факты. Отрицает смерть близкого. Потерю ребенка. Не доверяет врачам. Нельзя сказать, что он сошел с ума, но временно его психика не согласуется с реальностью.

Помню, в начале спецоперации это было довольно массовая стадия. Люди просто отказывались верить новостям, отрицали, искали обман, подвох или уходили в себя. Через некоторое время стадия отрицания под давлением реальности заканчивается и переходит в следующую.

2. СТАДИЯ АГРЕССИИ. Человек в гневе нападает на все, что, как ему кажется, имеет отношение к его горю. Обвиняет погибшего близкого, который был невнимателен за рулем. На себя, который не предусмотрел и не предупредил.

Разумеется, на врачей, которые поставили неверный диагноз. На врачей, которые поставили верный диагноз. На медицину, которая бессильна. На бездарное правительство, которое не знает, что творится в стране.

Можно сказать, что это стадия поиска врага. Если есть враг, психика временно освобождается от ответственности, с этим можно какое-то время существовать в относительном комфорте.

У меня товарищ работал врачом на скорой помощи. Как вы думаете, на кого изливается агрессия родственников, если не удалось спасти близкого? Чаще всего достается именно врачу, реже медсестре и водителю, а повод всегда найдется – долго ехали, не так лечили, не предупредили, плохо учились в институте, троечники, прогульщики и так далее.

Для травмированных интровертов характерно тихое обвинение и молчаливое осуждение. Но это тоже стадия агрессии.

3. СТАДИЯ ТОРГОВЛИ. На этой стадии человек пытается договориться с судьбой и богом, ищет компромисс, ищет возможность как-то откупиться от этой тяжелой ситуации.

Ему кажется, что еще не поздно все исправить. Верующие читают молитвы, ищут поддержки небес. Неверующие тоже обращаются к высшим силам:
- Обещаю, Вселенная, если поможешь, буду хорошим! Поверю в Бога. Буду ходить в церковь. Буду помогать ближнему. Брошу пить и курить. Заживу новой жизнью. Только сделай что-нибудь!

На этой стадии известны и случаи пересмотра своей жизни и обращения к стану верующих, хотя чаще бывает наоборот. Получив исцеление или вернув из реанимации ребенка, человек с облегчением благодарит небеса и возвращается к прежней жизни.

4. СТАДИЯ ДЕПРЕССИИ, АПАТИИ. В ней человек теряет интерес к жизни, утрачивает все смыслы. Его ничего не радует, он часами может смотреть в одну точку.

Человек ест, пьет и другие физиологические дела совершает на автомате, подавлен и равнодушен к внешнему миру.

В психологии это иногда называют состоянием «жертвы». Часто является самой затяжной стадией. Один мой товарищ, пострадав от инсульта, уже много лет находится в стадии депрессии, иногда ненадолго сменяемой стадией агрессии.

Для окружения таких людей эта стадия самая тяжелая из-за своего продолжительного характера.

5. СТАДИЯ ПРИНЯТИЯ. На этой стадии человек адаптируется к травмирующему событию и учиться жить с ним. Снижается значимость горя. Острота переживаний сглаживается.

Человек может уже с чувством благодарности вспоминать ушедшего близкого. Учится занимать время со смыслом.

Вновь может вкладывать силы в дело, работу. Возвращается радость от встреч с искусством, опять смотрит кино, слушает музыку, опять общается с друзьями.

Для этого и существуют ораторские тренинги. Ближайший тренинг «ИСКУССТВО РЕЧИ: Риторика и Ораторское Мастерство» будет проходить в ОНЛАЙН формате – для тех, кому сложно приезжать в Москву на живые тренинги.

Подробности и регистрация по ссылке на сайте ведущего www.ustinow.ru.

Присоединяйтесь!

КРЕАТИВНЫЙ ЛИ ВЫ ЧЕЛОВЕК?

Креативность в речи – это оригинальность, нестандартность, нешаблонность, умение создавать новое, а не просто повторять старое.

Креативность включает в себя четыре свойства мышления и речи.

ОРИГИНАЛЬНОСТЬ – это умение найти нестандартный и нешаблонный ход.

СКОРОСТЬ – это умение быстро мыслить, перебирать и находить варианты решений.

ГИБКОСТЬ – это умение переключать мышление и не застревать в одном смысловом поле.

ВООБРАЖЕНИЕ – это умение рождать образы, идеи, представления и мысленно развивать их.

Все это необходимые составляющие и важные качества креативного в речи человека. Со скучными людьми никому не хочется общаться, все хотят в окружении иметь интересных людей.

Образно говоря, скучные люди – это мертвая вода для общения. Креативные люди – это живая вода и самая большая ценность.

Оценить себя сложно. Когда я спрашиваю на тренингах:
- Кто считает себя интересным и креативным человеком? – многие затрудняются дать определенный ответ.

Для проверки личного уровня креативности я предложу вам тест. Это не просто тест, но и упражнение.

Мы его используем на тренингах как одно из упражнений для развития этого качества, поскольку креативность развивается только на практике, как в спорте.

Называется упражнение «Тест Гилфорда», по имени английского ученого, который занимался темой креативности и интеллекта.

Лучше, если у вас есть партнер, поскольку можно включить элемент соревнования. Но можно упражняться и самому – тогда главным соперником будет ваша вчерашняя креативность.

ИНСТРУКЦИЯ. Выберете в своем воображении любой предмет и решите задачу – найти ровно за 3 минуты множество способов нестандартного использования этого предмета, кроме прямого предназначения.

Важно четко считать, загибая пальцы или ставя черточки карандашом, главное – не запутаться.

Например – берем предмет «шляпа». Ищем варианты, время пошло!
1. Шляпой можно обмахиваться в жару.
2. В шляпу можно собирать деньги.
3. В шляпу можно класть бумажки с крестиком для жребия.
4. В шляпе с землей можно выращивать цветы.
5. Шляпой можно прикрываться после бани.
6. Шляпой можно играть, как летающей тарелкой.
7. На шляпе можно сидеть, чтобы было не холодно.
8. Шляпу можно использовать как тарелку.
9. Шляпой можно размахивать и разжигать костер.
10. В шляпе можно носить воду, как в ведре.

И так далее, пока не истечет 3 минуты. Продолжите до 20 сами.

Результаты теста. Ключевое проверочное число в этом упражнении – 20. Если за 3 минуты получилось найти 20 нестандартных способов использования предмета не по прямому предназначению – у вас уровень креативности на удовлетворительном уровне. Это зачет.
Если 23 – на хорошем уровне. Если 25 – отличный уровень. Если 28+ это блестящий уровень!

Условие. Не принимаются в упражнении похожие, однотипные способы. Например, «в шляпе можно выращивать цветы, кактусы, бамбук, коноплю» – это правильно, но принцип однотипный.

Также отбрасываются нереальные способы использования. Например, «на шляпу можно сесть и улететь на Луну» не годится.

Барон Мюнхгаузен и на ядре летал, но границы здравого смысла никто не отменял. Все способы использования предмета должны быть вполне реалистичные. Может быть, неудобные, но вполне исполнимые.

Вот список предметов для самостоятельной тренировки. Гвоздь. Газета. Консервная банка. Стеклянная бутылка. Кирпич. Карандаш. Сотовый телефон. И др.

Протестируйте и потренируйте себя, коллег, друзей. Навык нарабатывается с практикой. Мышление развивается, когда ему трудно.
Мозг – это главная мышца организма. В этом утверждении только доля шутки. От мозга и мышления зависит наша жизнь и судьба. А укрепляется и растет эта мышца, только когда приходится напрягаться, как в спортзале.

Предложите знакомым детям как игру – и поупражняйтесь с ними. Современные вундеркинды иногда, по уровню креативности даже взрослого могут заткнуть за пояс. Мышление у них еще не зашорено взрослыми рамками и ограничениями.

А можно ли развить личную креативность? Если грамотно и системно ее тренировать – то возможно. И мы знаем – как.