#لقمه_دانش
#یادگیری_ اجتماعی_هیجانی
#آموزش_مهارت های_اجتماعی_هیجانی


📕📗📘 آموزش SEL مخفف عبارت انگلیسی Social and Emotional Learning است، که در فارسی معمولاً به آن «یادگیری اجتماعی-هیجانی» یا «آموزش مهارت‌های اجتماعی و هیجانی» گفته می‌شود.

📋 به طور خلاصه: SEL به فرآیندی گفته می‌شود که طی آن افراد (به‌ویژه کودکان و نوجوانان) مهارت‌هایی را برای شناخت و مدیریت احساسات خود، برقراری روابط مثبت با دیگران، تصمیم‌گیری مسئولانه و کنار آمدن با چالش‌های زندگی یاد می‌گیرند.

📚 پنج بُعد اصلی SEL طبق چارچوب CASEL عبارتند از:
1⃣ خودآگاهی (Self-awareness): شناخت احساسات، افکار و نقاط قوت خود.
2⃣ خودمدیریتی (Self-management): توانایی کنترل هیجانات، مدیریت استرس و هدف‌گذاری.
3⃣ آگاهی اجتماعی (Social awareness): همدلی، احترام به تفاوت‌ها و درک دیدگاه دیگران.
4⃣ مهارت‌های رابطه‌ای (Relationship skills): برقراری ارتباط مؤثر، همکاری، حل تعارض.
5⃣ تصمیم‌گیری مسئولانه (Responsible decision-making): انتخاب‌های سالم و اخلاقی در موقعیت‌های مختلف.

🔋🔆💡کاربرد SEL:
🔷 در مدارس برای تقویت موفقیت تحصیلی و کاهش مشکلات رفتاری.
🔷 در محیط کار برای بهبود همکاری و رهبری.
🔷 در زندگی روزمره برای ارتقای سلامت روان و کیفیت روابط

┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈

✒️📚صلاحیت حرفه ای هنرآموزان
@dktadrisbartar