Расщеплениев (splitting) в контексте ПРЛ — это чёрно-белое мышление. Человек не может держать в голове «и хорошее, и плохое» об одном и том же человеке или о себе. Он видит только крайности: «идеальный» или «ужасный». При ПРЛ это защитный механизм. Когда эмоции слишком сильны, психика делит мир на «всё хорошо» и «всё плохо». Такой переход может случиться за минуты, и триггером часто становится страх быть брошенным
С ФП (favorite person) это выглядит так:
Пока FP внимателен, он «идеален»: самый важный, спасатель, источник безопасности (идеализация). Любой намёк на холодность (поздний ответ, нейтральный тон) воспринимается как отвержение. Тогда FP внезапно становится «предателем» или «равнодушным» (обесценивание). Через время образ может снова вернуться к «хорошему». Из-за этих качелей отношения получаются нестабильными и изматывающими для обеих сторон 😭
Post #10075
2.9K
- ❤ 10
- 🤣 4
- 😢 2
- 😭 1