Забавное наблюдение: тишина в канале не означает, что нечего писать.
Скорее это барьер: а зачем этим делиться, кому это интересно. Время-то непростое. Каждый в своём, зачем внешние раздражители.
Сам, кстати, не читаю авторских каналов.
Каждый из нас проходит внутренние "пустыни". Гейты, если в терминах современных процессов.
Мне потребовалось 2 месяца тишины, чтобы понять, что я всё-таки хочу продолжать писать сюда.
Не для чего-то, а потому что. Следующий шаг — понять, насколько постов в единицу времени хватает этого "потому-что". =)
Важное и неоднозначное наблюдение. Почти полтора года я сильно страдал от зажимов в шее и спине. Дискомфорт начался как раз, когда я купил новые кресла. И я думал, что проблема в них. НО!
Потом я прислушался к себе во время того, как сижу за компом. И понял одну штуку. У меня неглубокий стол (ограничение пространства), поэтому локоть чуть свисает с края, и каждый раз, когда мне надо подвигать мышкой, я напрягаю левое плечо. И шею... ровно те мышцы, что зажимались. Нагрузка мизерная, но сотни раз в день.
Самое простое решение — купить трекбол. Рука лежит и не напрягается. Плюс доп. нагрузка на мозг. Управлять мышкой пальцем, а не кистью. Чудесное решение. Пару недель на привыкание к управлению большим пальцем, зато шея не болит, спина не болит, голова не болит. Чудо чудное — диво дивное.
Если кто-то страдает от того, что у него болит левая часть шеи и лопатка — понаблюдайте за собой. Проблема может быть очень банальная.
😎 Дима CauseLove | Бизнес и психология
Post #343
127

- 🔥 6
- 👍 2
- 🥰 1