TGViewer
Digital благополучие Digital благополучие @digital_well · 3.27K subscribers
Post #216 3.16K
Сейчас дописываю диссертацию и часто прошу джипити покритиковать мой текст, показать, как его можно улучшить.

Он дает очень дельные советы, которые я охотно применяю. Но вот что заметила: самой к своему тексту отнестись критически мне теперь довольно сложно: и лень (ИИ сделает быстрее), и как будто сноровку теряю — практики ведь все меньше.

Знаю, что проводятся исследования, которые фиксируют угасание навыков, которыми не пользуются. Например, если постоянно ездить с навигатором, то без помощи на дорогах ориентироваться уже становится намного сложнее.

И тогда вопрос: как сохранить профессиональную форму, если задачи все больше делегируются ИИ, а мы превращаемся в контролеров, которые просто проверяют ответы нейронки?

Прочитала, что для сохранения навыков надо осознанно продолжать обучаться и тренироваться. Потому что иначе мы не то, что без джипити не справимся, а просто даже не сможем оценить, насколько хорошо ИИ выполняет те задачи, которые мы ему делегировали.

Даже рекомендуют конкретную пропорцию: 70% — делаю быстро с ИИ, 20% — делаю сам, поддерживаю себя в форме, 10% — разбираю ошибки (свои и модели) и делаю чек-лист для проверки.

Не уверена, что смогу четко следовать формуле, но твердо решила, что те ручные задачи, которые сейчас прекрасно решает ИИ, все-таки иногда буду делать вручную, чтобы не терять сноровку.

А как у вас? Используете нейросети? Замечаете угасание своих навыков?
  • ❤ 77
  • 👍 22
  • 🔥 7
  • 😢 5
More from @digital_well
  1. Jul 11, 2026Только когда я запостила свое выступление про цифровое выгорание, поняла, что это именно т…
  2. Jul 8, 2026В июне на конференции Wellbeing Expo рассказывала про цифровое выгорание сотрудников и про…
  3. Jun 27, 2026Много размышляю над тем, что страны одна за другой вводят запреты на соцсети для детей и п…
  4. Jun 4, 2026Как оставаться собой, продолжая меняться вместе с миром? Где проходит баланс между внутрен…
  5. Jun 4, 2026В субботу в «Музеоне» день позитивной психологии от ВШЭ. В 18:00 я буду участвовать в диск…
  6. Mar 26, 2026Я 9 лет веду телеграм-канал. Туда вложено очень много сил и времени. И вот теперь, когда о…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →