И снова про бег

В целом, бегать начал для того, чтобы убежать от себя проветривать голову от ненужных мыслей. С горем пополам, но эффект есть. Поднимается настроение.

Особенно когда, через 3 месяца тренировок видишь результат:

Начинал с темпом 6,51 и общим временем 20:38 за 3 км
⭐️
➖
➖
🌟
Сейчас — это средний темп 5,16 и общее время 26:29 за 5км.

Считаю результат хорошим и постепенно мирюсь с тем, что всему свое время.

P.s
Купил себе кроссовки Bmai Peace 6.0 и не посмотрел, что они с блестками + беговой кепки у меня нет, поэтому бегаю в розовой отпускной. Получается, что самый гетеросексуальный на районе💅

Какая у вас суета?