長大後才發現 真正的累 很多時候不是工作有多忙 而是心裡堆了太多沒說出口的情緒
如果累的時候 身邊剛好有一個願意安靜聽你說話 不急著評價你的人 其實是一件很難得的事
但比起等別人理解 更重要的是學會照顧自己
不舒服的環境可以離開 不值得的情緒不用反覆消耗 累了就休息 難過也不用硬撐
工作只是生活的一部分 不是生活的全部
很多事情沒有想像中那麼急 偶爾把自己放在第一順位 也不是自私
先把自己照顧好 把心情安頓好
人生是自己的 過得舒服 自在 開心 比什麼都重要🤍