одна из самых сложных вещей в организации отдыха – это осознать, что он не присходит сам по себе. это всегда про выбор. мы должны выбрать, когда и как отдохнуть, планировать и двигать остальные дела, чтобы это случилось

в противном случае начинается прокрастинация под видом отдыха, заканчивающаяся чувством вины