Челлендж - день 76🏔
👨💻 Работа: Сегодня начался новый спринт, он всего на неделю:) (обычно на две)
🧑🎓 Что изучаю/сложности/интересное:
Много интересных новостей:
1. У блога более 1000 подписчиков🥳
Спасибо за поддержку, реакции и особенно общение в лс👍
Изначально я мечтал о том, как бы было круто, если меня будут читать 200 мобильных разработчиков😁
Плюсов в итоге приобрел в разы больше)
С момента создания блога ни разу не покупал рекламу и нигде не спамил в чатах со ссылкой) Не было ни накрутки, ни 1000 пришедших друзей откуда-нибудь с вк😁 Видно по графику, всё равномерно. Не знаю почему, статистику показывает только с августа)
С самого начала на меня были подписаны всего пара друзей и все, сейчас 90% аудитории - разработчики, рекрутеры, дизайнеры. IT-шники, в общем:)
2. Почти неделю не мог выпустить статью по Яндекс. картам😁 Проходил ревью, фиксил, редактировал и тд. Долго, утомительно, зато сколько нового узнал:)
С одной стороны поднадоело редактировать, с другой - сам лучше начал понимать как всё работает. Это мне нравится)
Сегодня внес последние правки. Завтра, надеюсь, опубликуем на Хабре:)
3. Купил абонемент в бассейн+тренажерный зал💪 Сегодня был первый день в зале. Детские веса, буд-то в первый раз в зал пришел😁 Один из плюсов - до зала и обратно - это почти 6 000 шагов. Что прекрасно, так как в последнее время я ходил только до магазина через дорогу)
Зал и бассейн для меня - это большой плюс, так как они влекут за собой сразу массу улучшений:
- улучшение физ. формы. На самом деле это очень важно даже просто психологически. Намного приятнее смотреть на себя со спортивным телом и в облегающей футболке, а не с животиком и тп.)
- минимум 6000 ежедневных шагов, что тоже очень полезно для здоровья
- здоровое питание и необходимое количество воды
- дополнительный дофамин)
Ну и у меня была цель на зал - 70кг здоровой массы. Идём к этому)
✈️ Английский язык:
+0,39 ч. - занятие с преподавателем Яндекс.практикум, Duolingo
Стандартно в понедельник занятие начинается с того, что я рассказываю на англ, что делал на выходных. Что ел, куда ходил и тд. Это интересно и хорошо прокачивает)
💪 Спорт:
✅ - тренажерный зал/бассейн. +1 трен. зал (нужно подумать, как считать)
✅ + 13 200 шагов за день
👍 Баланс работа-остальные сферы:
✅ - встаю в 5 утра, ложусь к 10 вечера + 1 (всего 1 день)
✅ - изучаю английский язык +7 (всего - 140 дней)
✅ - зарядка утром +1 (всего 1 день)
✅ - отказ от сладкого, мучного и фастфуда +1 (всего 1 день)