День 208:
Ecommerce project:
Сегодня занимался делами в реале:)
+1,24 часа английского:
+ 0,58 ч. - 3 серия 5 сезона сериала Сверхъестественное на англ. с англ. субтитрами
+ 0,26 ч. - Duolingo
Итого: 253 ч. 37 м.
Спорт, здоровье:
+ зарядка
- силовая тренировка(отдых)
151 день не ем сахар, мучное и фастфуд
Прививаю полезные привычки:
- здоровый сон(пробую 22:00-5:00) 28 из 90 (+0)
+ зарядка/растяжка утром 46 из 90 (+1)
- силовые тренировки через день 40 из 90 (+0)
- изучение доки dart/flutter час в день 13 из 90 (+0)
Post #348
772
- 👍 7