День 66:

+ 1,21 часа программирования
(практика)

Пишу авторизацию с применением BLoc

Большую часть времени сегодня изучал это видео:
https://www.youtube.com/watch?v=OUUTNGuPjQM

Это лекция Маргулана Сейсембаева. Он казахстанский инвестор, общественный деятель и бизнесмен. Его состояние около 9 млрд. руб. Начал свой путь, будучи пастухом

Я смотрел, делал заметки, после просмотра начал применять к своей жизни.
Лекция про кайдзен-планирование. Это сугубо практический подход. Минимум теории. Не про то, как делать максимум за день. Это про то, как найти смысл своей жизни и действовать в соответствии с этим

Если кратко то:
1. Нужно выгрузить свое сознание на карточки. Все свои хотелки, желания, цели, текущие дела. (материализация мыслей)
2. Определиться с миссией своей жизни. То, для чего ты живешь. Если у вас нет своего хочу вы всегда будете выполнять чужое хочу. Природа не любит пустоту. Иначе вся жизнь будет состоять из должен и ни о какой счастливой жизни и речи быть не может. (первичное разделение)
3. Фильтрация через миссию. Здесь станет понятно, что большая часть деятельности - не то, чего вы хотите.
4. Звезда/колесо жизни
5. Процесс планирования после фильтров
6. Видеть свои результаты и наслаждаться этим, заряжаться и продолжать:)

Это кратко, в видео намного интереснее и подробнее. Это лучшее, что я видел о планировании, счастье и поиске себя. Советую изучить и применять:)

P.S. Перед лекцией посмотрите его короткое объяснение для мотивации https://www.instagram.com/p/CVdkJgVIfIS/

Итого: 263 ч. 01 м.

Разработка приложения
Итого: 37 дней

+1,12 часа английского
11, 12 серии 5 сезона сериала Друзья на англ.

Итого: 93 ч. 50 мин.

Спорт, здоровье
+ зарядка
40 дней придерживаюсь схемы 16-8(разделение приемов пищи на 2 окна: 16 часов - не ем, 8 часов - ем)
43 дня не ем сахар, мучное и фастфуд
7 дней встаю в 5 утра, ложусь спать к 10 вечера