Полная Ж. Или жизнь, как главный бизнес-проект человека. Книга про счастье

Не так давно прочитал эту книгу и она многое для меня изменила:) Думаю и вам будет полезна.

Многие до сих пор уверены, что успех - это материальное благополучие и на пути к нему нужно жертвовать всем.
Большинство посвящает гораздо больше времени планированию карьеры, но не планированию собственной жизни. В итоге часто мы видим людей материально состоявшихся, но сильно уставших и не очень счастливых.

Радислав говорит, что успех и материальное благополучие, это не одно и то же. Он дает решение - учиться жить полноценно. Полноценная жизнь включает в себя удовлетворение всех основных потребностей человека. Это
- Любовь
- Дружба
- Благосостояние
- Работа
- Здоровье
- Хобби
Он говорит, что удовлетворенность всеми шестью составляющими является показателем полноценной жизни.

Основная идея книги - методика поддержания баланса жизни в этих 6 сферах. Вначале восстановление этого баланса, а дальше его поддержание и наращивание.
В книге много техник и фишек. Он говорит, что вы можете упереться на определенный срок и сделать рывок в одном направлении, но после этого обязательно подтягивать остальные сферы.
Так же есть техники подтягивания сразу нескольких сфер одним действием(в идеале так и нужно).

Постоянная работа над таким "колесом жизни" ведет к действительно полноценной и успешной жизни. Большой дисбаланс приводит к плохим последствиям(разбираются жизни известных людей, например, Пушкина).

У всех свое понимание счастья, но он говорит, что счастье - поддержание на достаточном для тебя уровне всех этих шести сфер жизни.

Книга короткая и очень полезная. Есть и аудио формат с голосом автора книги. Советую читать с блокнотом и ручкой, сразу использовать техники на себе.
НЕ читайте как роман! Обязательно применяйте к своей жизни.
Пишите в лс, скину электронный вариант книги:)