TGViewer
Дневник психотерапевта Дневник психотерапевта @dianalysis · 33.1K subscribers
Post #73 30.1K
Когда нам кажется, что может случиться что-то плохое, мы придумываем успокаивающие ритуалы, которые дают ложное чувство контроля [например, чтобы успешно сдать экзамен, нужно заходить только седьмым]. Но поскольку контролировать мир невозможно, нам нужно придумать еще больше ритуалов, а потом еще больше. В какой-то момент можно стать их заложниками:

telegra.ph/Konsultaciya-Boyus-sojti-s-uma-04-10
Telegraph Консультация «Боюсь сойти с ума» Клиентка боится сойти с ума каждый раз, когда покидает пределы своей квартиры. Для этого она придумала ритуал, в котором закрыв дверь, нужно 12 раз дернуть ручку. Этот ритуал ее успокаивает, но она понимает, что это не решение, а усугубление проблемы. - Мне…
  • 👍 3
More from @dianalysis
  1. Sep 3, 2025Расстройства пищевого поведения Многие клиенты, которые борются с перееданием или лишним в…
  2. May 28, 2025Лучший способ преодолеть зависимость — найти ассоциацию, которая будет вызывать отвращение…
  3. May 13, 2025Только получил чрезвычайно вдохновляющую обратную связь от клиента: «Благодаря нашим сесси…
  4. Apr 10, 2025Реальность vs Интерпретация Что на самом деле вызывает наши эмоции? Наша эмоциональная реа…
  5. Mar 3, 2025Репутация — закрепившееся мнение о человеке, группе, организации или стране: • открывает и…
  6. Feb 22, 2025Страдания без смысла приносят боль, страдания со смыслом дают чувство испытания.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →