Дорогие друзья, радостная но внезапная новость:
стала возможной трансляция ретрита по Пранаяме с Долпо Тулку Ринпоче с 18 по 20 сентября

Пранаяма Лунг Джонг передаваемая Долпо Тулку Ринпоче — это полноценный комплекс, который можно использовать для начала каждого дня. Сочетая движения с дыханием, растяжкой и медитацией, вы почувствуете, как исчезает стресс, а ваше тело и ум расслабляются.

Расписание:

пятница 18.09
20:00 до 22:00 Мск

суббота и воскресенье:
11:00 – 12:30 
13:00 – 14:00 
16:00 – 18:00

Участие: свободное подношение

Для получения ссылки для участия оставьте сообщение под этим постом