понедельничный!

жёсткое планирование — не выход. если у вас в календаре нет свободных слотов на вдох, ошибку, спонтанный кофе или залипучку в сериал, то ваш баланс скорее перегруз.

планируйте, чтобы планам не следовать. время, в которое вы ничего не обязаны, — лучшая разгрузка.