Когда я устраивала голосования на темы, выгорание набрало больше всего голосов. Пост, где я сказала, что «здесь можно», набрал больше всего историй и ваших комментариев.

Большинство из них про то, что нас мучает достигаторство и неумение сказать «хватит»: задачам, руководству, требованиям разного рода вокруг. Больно. И доводит: до усталости, болезни, выгорания, депрессии (если вовремя не распознать).

Я не смогла вовремя распознать и начала искать, как себе помочь. Как облегчить себе жизнь, как наполнить её заново. Это всё превратилось в текст, в лонгрид, в исповедь, в helping hand письмо.

Я покажу вам его уже на этой неделе, мне есть, что туда добавить❤️


Контент по смм и всему такому БУДЕТ, я не буду вечно раскручивать тему своей депрессии. Я хотела в неё (тему) максимально погрузиться, прожить и показать другую сторону жизни, а то у меня весь инстаграм в успешных успехах, и дать себе время перезарядиться от своей экспертизы.