Там на Forbes вышла статья, мол ТСПУ перегружены не из-за самого Телеграма как такого, а из-за его MTProxy.

Не верю, так как многие просто перестали выключать VPN.

Например я уже не выключал его больше 3х лет, а на узлах ушел давным давно в Policy Based Routing, что бы что-то шло через Россию, что-то через другие страны. То же самое предоставлять начали и VPN за небольшие деньги.