Далай-лама объяснял, что причиной стресса и беспокойства становятся наши ожидания. Мы думаем, что жизнь должна быть такой-то и такой-то. Но как только мы признаем, что жизнь такая, какая есть, и не обязана соответствовать нашим ожиданиям, тут же движение по жизненному пути становится более гладким.
Хрен его знает, в чём там смысл этой бурной, загадочной и быстронесущейся жизни, просто любите. Любите то, что делаете. Любите тех, кто рядом. Любите того, кто помогает вам дышать. Нет времени объяснять, просто любите.
to wear: a flowy white dress, loose knit sweater (for when it gets chilly), milkmaid braids or wind blown hair, flowers in your hair, ribbon around your wrist or ankle, bare feet (and sunblock, hehe)
to do: read a book, take photos, listen to the sea, listen to podcasts, chase the waves, people watch, have a picnic, observe sea life/ crabs, feel the textures of sand beneath your toes and seashells
