🍫🚫«Не могла пройти мимо шоколадки». Я отказалась от сахара 8 лет назад и вот как это изменило мою жизнь

Кто пишет: Анастасия Дембовская, ex-YouTube, сейчас занимается агентством Insider. 

Мы все знаем, что сахар вреден для здоровья: он способствует набору веса, вызывает вялость и повышает риск диабета. Но все этим серьёзные риски редко становятся достаточной причиной, чтобы полностью от него отказаться. 

Я же почти 8 лет не ем сахар и хочу рассказать, как это повлияло на моё здоровье и самочувствие.

Подробнее

Эта ссылка откроется в Беларуси