Deva Voron

Как понять, что вы вышли из замкнутого круга?

Происходит похожая ситуация, а вы реагируете и действуете совсем по другому. Даже не задумываясь

Ибо вы уже другой..)

Еще один удачный эксперимент с ИИ и моими стихами

Хоть я такую музыку не слушаю, но как мои стихи звучат в таком рокешнике мне нравится😁

А вам как?

✔️Подкаст «Алгоритм выхода из тупиков»

- 2 вида тупиков
- мой основной принцип изменений
- 1 шаг понимание природы осуждения
- 2 шаг трансформация осуждения
- разные уровни чувствования
- боль и способность ее замечать
- как я вышла из творческого тупика

Научиться радикальному прощению @tuktaro

Я про этот пост 👉 https://t.me/devavoron/2056

То есть люди знают кучу методов, учений, концепций, но не в курсе, что те не приводят к любви, а только водят вокруг да около))

Я раньше думала, что люди намеренно выбирают в это верить, намеренно обманывают себя, намеренно отказываются чувствовать

И зачем тут я? Со своими песнями, своим опытом и пониманием, что то, что мы думаем низуя не работает) а единственное, что важно - это научиться чувствовать

А сейчас понимаю, что даже очень прокачанные люди просто не знают того, что узнала я в своем исследовании Правды😳 и что это реально что-то крутое и уникальное…

Закрутилось-завертелось

Сегодня по рабочей задаче искала инфо в книге и наткнулась на понятие «Я-сознающие»

В книге это приравнивается к святости

🤔Аааа, так вот о чем я вам тут рассказываю, говоря о прощении))

*и то, что со мной происходит последние 3 года, с тех пор как научилась осознанно прощать)

Вот вам простое уравнение «святости»:

Осуждение + прощение = принятие жизни такой, какая она есть = «святость»

Второй день «оживляю» свои стихи в музыкальной нейросетке

1. Я в шоке от того, как повысился уровень того, что эта программа начала делать даже бесплатно
2. Как приятно «оживить» свои песни
3. Долго думала, что мне делать дальше в музыке и меня стопорило, что нет людей музыкантов, кто мог бы помог творить со мной. А сейчас чет поняла, что это как будто и не обязательно😁

Приглашаю вас посмотреть/послушать, что у меня получилось вчера (сама слушаю и кайфую) ⤵️

*на название не смотрите😁

Почему Радикальное прощение (РП) работает

Часть 1. «История появления»

Прежде чем выстраивать мнение об этой практике, основываясь на своих представлениях и ассоциациях, во-первых, советую посмотреть в историю создания этой концепции:

Гипнотерапевт Колин Типпинг и позже основатель РП, в 1980-е познакомился с исследованием в результате которого у раковых больных обнаружили общую черту — им трудно отпускать обиды и прощать

Тогда К.Типпинг задумался о прощении - ведь действительно, как правило, это какой-то рандомный процесс, дай Бог, через много лет сможем принять и посмотреть с благодарностью на неприятную ситуацию, а кто-то и за всю жизнь к этому не приходит…

И вот Колин задумался - как сделать процесс прощения более быстрым и предсказуемым, чтобы не нужно было много лет ждать пока «само пройдет» — тогда и зародилась концепция Радикального прощения.

Колин проводил ретриты для раковых больных, где давал и попутно дорабатывал этот инструмент.

Практика начала помогать людям менять жизни и даже на каких-то стадиях излечивать болезни. К. Типпинг оформил ее в 5-ти шаговый процесс в виде анкеты, которой может воспользоваться любой человек самостоятельно.

Далее в 1998 году написал книгу, где рассказал, как заполнять эту анкету. Потом написал еще другие книги и создал свой институт Радикального прощения.

Сейчас имея некоторые базовые знания по психосоматике, могу смело заявить, что если делать эту практику очень честно и иметь смелость сталкиваться со своими чувствами, то в целом можно уберечь себя от множества болезней и не доводить до крайних стадий))

По мне очень классная перспектива. Как вам?

И тем более если бы работало по второй схеме⤴️

То когда человек раскаивается, его бы прощали. Но всегда ли это так происходит?

Можно хоть 10 раз попросить прощения, но если человек держит обиду, это не поможет. И даже на словах он может простить, а ощущение несправедливости и того, что произошло что-то неправильно — остается (потом вам припомнит еще)

И мое было удивление, что люди (даже которые супер «прокачаны» и развиваются всю жизнь) не в курсе, что существует практика, которая помогает реально на уровне ощущений, а не только в мыслях или улетая в духовность, простить и принять ситуацию, выйдя из жертвы и вернув себе силу и любовь

Это я про практику Радикального прощения

Вы представляете — есть инструмент, который за +-1 час может помочь отпустить и принять конкретную ситуацию с конкретным человеком, как говорится, без регистраций и смс😁

5️⃣конкретных шагов, готовый инструмент, которым можно пользоваться хоть каждый день и это все существует и в доступе, ёпрст

Просто — берете, делаете и все — свобода

Что-то я была уверена, что все в курсе об этом😁 но люди до сих пор «застревают» и, оказывается, не умеют отпускать

Меня это даже, знаете, вдохновило начать говорить об этом больше и вспомнить о своем статусе - коуч Радикального прощения - это значит, я официально могу проводить людей через этот процесс и помочь отпустить то, что трудно отпустить, так что обращайтесь @tuktaro

*Кстати научившись, это практике, вы уже сами сами сможете ее делать, даже без проводника)

Э, ребят, хорош тупить, решение есть))

Неидеальный альбом

Я решилась🎉 долго обмусоливала тему выкладки своих песен в акустческо-лайвовом виде, с неидеальной игрой, вокалом и даже где-то ошибками

Но блин, да. Мои песни сейчас такие, они только начинают свой путь, как и я. И им можно уже быть в музыкально пространстве, даже такими…как и мне))

И знаете, когда смотрю на себя с точки зрения музыкальной индустрии - я кажусь себе сумасшедшей: «как такое можно выкладывать?! И вообще нужно определиться про что я, что я за артист, привести в порядок соц сети, нормально записать и тд»

А когда смотрю на себя, как на человека, который сделал гипер прорыв в своей жизни и позволил себе творчество, мысли такие: «у меня есть песни, они записаны в натуральном виде, я их слушаю и кайфую, может, кто-то тоже кайфанет…)»

Вот офигела, да, даже не хочу делать идеально и доводить до лоска, а просто выкладываю. Беспредел какой-то))

Не оценивать, не требовать, не ожидать, не исправлять - а принять и ценить то, что уже есть — уже такие смыслы имеет мой «Неидеальный альбом» по факту своего существования

Уже 7-го ноября

#Размышления о жизни и программах

Раньше я думала те, кто живут в изобилии, реализуясь в своем творчестве, — что-то знают о жизни. Они вышли на программу любви и теперь реализуются «по настоящему». Но это не так.

Неважно есть у вас миллионы или нет. В каком положении, статусе, отношениях вы находитесь. Вы можете быть в программе любви и в программе нелюбви.

Можно быть супер успешным и супер популярным и делать это все из страха одиночества и желания понравится. А можно быть «неуспешным» и при этом кайфовать, проводить каждый день со смыслом и радостью в сердце.

Что такое программа нелюбви?

Это натурально - нелюбовь. Или программа страха. Программа в которой мы думаем, что с нами и с другими что-то не так. Кто-то лучше, кто-то хуже. Кто-то более прав, чем остальные. В этой программе много осуждения, боли, недоверия, предательства, контроля и несправедливости — и все это продиктовано страхом.

По моей теории Правды - это как раз и есть состояние Неправды.

А что такое программа любви?

Программа любви — это, как вы могли догадаться, любовь))) Принятие, человеческое тепло, понимание, сочувствие, уважение, ценность, доверие. В этой программе страх естественная часть человеческой души, но он не управляет, не диктует, как жить. Он просто есть, как и все остальное.

Любовь способна объять все существующее, даже страх и его последствия. Любовь — это Правда.

А все что с нами происходит — оно просто происходит — и это Правда, как бы мы к этому не относились. Это вам мысль на прочувствовать)

Так вот — мое большое разочарование было в том, что мои внешние представления о людях, живущих «по любви» оказалось ложным. Я думала, что есть какие-то внешние подтверждения того, что человек живет «по Правде». Но их нет.

Я общалась с бедными, я общалась с богатыми, я общалась с теми, кто в отношениях (и думает что у него идеальные отношения), я общалась с одиночками, я общалась с проявляющимися и с теми, кто прячется.

Ничто это не влияет на реальную внутреннюю честность человека и способность любить - человек может реально жить в контроле, недоверии и боли и даже не замечать этого, даже думать, что это и есть кайф…👀 так как другого опыта любви у него не было, ну тут уже другая история…)

И это не значит, что есть какая-то правильная программа, а какая-то нет.

✔️Суть в том, в какой программе приятнее и кайфовее проживать свою жизнь, а в какой больно и тоскливо) я лично выбрала и выбираю Правду и мне стало кайфовее, так что вот с вами делюсь, пользуйтесь)

И есть единственный фактор, который я для себя нашла, чтобы выявить программу у себя и у других — это наличие ощущения жизни в человеке (то есть чувствование) и реальная согласованность его ощущений и мыслей (что по сути своей и есть Правда)

Вот когда человек это «могёт» значит программа любви в действии, а в остальном человек пока заложник своих страхов/программ/кармы/зависимостей/болезней и тд - какой бы красивой не выглядела его жизнь и что бы он о ней не думал.

«Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь» —
Экзюпери «Маленький принц»

#Размышления о жизни и смерти

Летом помогала маме сжигать ветки на даче и прям прониклась идеей, почему в некоторых культурах сжигают людей после смерти.

Даже не с точки зрения усопшего и каких-то обрядов для души, а с точки зрения тех, кто остался.

После сжигания чего-либо происходит такое ощущение освобождения - что, по мне, идея сжигать человека после смерти реально может помочь более символично попрощаться и отпустить.

В российской культуре больше распространено хоронить в землю. И в этой традиции, для меня ощутилось как будто какое-то «оттягивание» процесса прощания.

Пусть лежит в земле и тлеет. Человек как бы ушел от нас, но как будто не до конца, и если заметить, то даже потом уже после смерти продолжаем вкладываться в него материально (натурально облагораживая могилки и тд, существует даже целый бизнес)

И мне почему-то вспомнилась бережливость некоторых стариков, которые очень долго не выбрасывают вещи: «авось пригодится» (я кстати раньше тоже так болезненно прощалась с вещами)

Эта вещь уже умерла для тебя, а ты до сих пор зачем-то сохраняешь ее и бережешь скапливая кучу бесхозных вещей. При этом ты периодически про нее вспоминаешь, переставляешь, протираешь пыль и она продолжает забирать твою энергию, хотя больше ничего не дает.

Некоторые отношения тоже уже умерли, а мы все пытаемся их воскресить

Сценарий мне показался схожим и я задумалась: «отчего это пошло?». Может это такая «славянская» черта — не отпускать.

И тут на днях начала смотреть сериал про Рюриковичей и становление российского государства.

Тав вот. Дело точно не в «славянской» черте, так как изначально славяне тоже сжигали усопших!

А все поменялось только с появлением христианства

А знаете почему христиане хоронят людей в землю?

Потому что дают человеку шанс воскреситься, а-ля как Иисус (если его сжечь это будет конечно невозможно)

Если выкинуть вещь, она тоже больше не пригодиться.

И это я не говорю, что люди это вещи, хотя то, что мы материальны, трудно отрицать, как бы мы ни старались.

Я про то ядро, которое формирует наше отношение к жизни и на каких знаниях и принципах оно основано. Отвечает ли это вообще законам жизни и природе человека?

И стало еще забавна мысль насчет того, а как могла появиться традиция — ожидать воскрешения после смерти и для этого хоронить в землю.

«Иисус воскрес. Это круто. Круто быть Иисусом, ну я конечно не Иисус и вообще не святой, но на всякий случай пусть не сжигают, мало ли после смерти стану))»

И я бы не удивилась, если бы это оказалось правдой, по мне, очень по человечески😁😁😁

Какой итог — как придет время, меня, пожалуйста, кримируйте))