«То, что продолжаешь работу с головой и мышлением это фундамент для любого роста.
Стало интересно только с головой? Или с телом тоже?»
Мне тут на днях написала знакомая коуч, спрашивала как дела
И неожиданно поступил такой вопрос⤴️
«Эээ, а что у вас голова отдельно от тела существует?)» — подумала я и вспомнила, что и у меня когда-то было такое восприятие — что тело и голова живут разными жизнями
Вроде хотела то-се, а на деле не шла туда, прокрастинировала, откладывала, сомневалась, начинала болеть
Это было нормальным таким дроч***м, пока я не научилась согласовывать тело и ум
И теперь мне такие разделения просто непонятны👀
У меня изменения скорее в теле зарождаются, я начинаю действовать по другому, а потом до меня доходит, что что-то поменялось)
«В смысле, что вы там прокачиваете «в мышлении» если ваше тело остается на старых настройках?»
Конечно я знаю ответ, но он неутешительный. И такая прокачка скорее то, что я описала выше, чем рост и движение
Вот те, кто придут на встречу узнают почему мы сопротивляемся успеху, куда девается контакт с телом и как сделать, чтоб тело само вело вас к лучшей жизни
Подробнее в закрепе. Запись @tuktaro