Есть же приставка "контр-", ее значение на скрине

И я заметила, что состояние контроля очень с этим созвучно

Что-то вопреки, как будто спор с тем, что происходит и каким образом. Несогласие, борьба, сопротивление, что обстоятельствами, людьми или со мной что-то не так. Нужно исправлять, нужно откорректировать, оправдать, спрятать

И понятно, что при таком настрое рождается напряжение

У меня напряжение уже от самих этих слов появляется😭

А, как вы считаете, что противоположно контролю?