практически не осознаю что чувствую. обычно знаю устраивает меня то что происходит или не устраивает, а о причинах и прочих подробностях могу только догадываться

честный ответ на вопрос "что чувствуешь" - почти всегда "не знаю"/"мне хорошо"/"мне плохо".
если такой ответ не устраивает собеседника и нужны подробности - стараюсь их правдоподобно выдумать

сам задаюсь вопросами о собственных чувствах только в исключительных ситуациях когда возникают сильные внутренние противоречия